怀孕初期3个月不能做的几件事
大家都知道 , 怀孕前三个月胎儿很脆弱 , 准妈妈要特别小心 , 那么需要注意哪些事呢?
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生活篇--不能做的5件事
1、提重物
准妈妈对于一些生活琐事可以自理 , 但提重物 , 或者举高重物等事情 , 可能因重心不稳而摔倒 , 因此 , 准妈妈应该尽量避免提过重物品 。
2、长途出差或旅行
长途旅行或者出差 , 不论是坐飞机还是乘火车都会导致准妈妈身体不适 , 由于异地的情况不熟悉 , 容易出现各种意外 。 因此建议准妈妈安全第一 , 合理安排行程 。
3、熬夜
长时间熬夜会使孕妇抵抗力下降 , 易发生感冒、精神不集中、易造成危险 , 会增加早产的危险 。 因此 , 准妈妈要合理安排作息时间 。
4、桑拿(或温泉)
怀孕使孕妇免疫力下降 , 加上阴道内酸碱度因怀孕而改变 , 高温桑拿对孕妇及胎儿不好 。 可以适度泡泡脚部 , 增加脚部血液循环 。
5、滥用药
孕妇不能乱吃药 , 众所周知 。 但孕妇生了病了不能不管 , 要在医师的指导下安全使用药物 , 如果不吃药可能会造成并发症 , 后果更严重 。
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