学习太极拳的小孩子慢慢地超越同龄人我们平时见到的打太极拳的爱好者通常是

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我们平时见到的打太极拳的爱好者通常是老年人，大家都认为只有老年人才有时间一招一式的练习太极拳，如果在公园看到一个小孩子在打太极拳，大家肯定觉得稀奇，今天小编就来跟大家说说儿童学太极拳的注意事项以及太极拳健脑益智的功效。

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小孩子从小学习太极拳，不仅仅是强身健体这么简单，还可以在成长期增强记忆力，快速提高小孩纸动手和动脑的能力。近几年，太极拳已被体委逐步纳入中小学体育课中的一部分，开始进入中、小学课堂，由于青少年儿童是一个特殊群体，他们的生理、心理、思维等方面正处于模糊发展阶段，早期运动兴趣的形成将直接影响到他们将来一生健康的发展模式。

孩子几岁开始学习太极合适

六岁就可以开始学习。先从基本功练习，以提升身体素质，规范动作要领，训练调高肢体协调能力，锻炼毅力和培养兴趣为主。因为这个年龄理解能力还有限，一般到8-10岁以上的时候再练习太极拳套路。到有一定的理解内涵要到12-13岁以后了。通过从小的接触，培养兴趣爱好，接触的多了就会在耳濡目染中多了一些理解。这种理解不是一朝一夕能够得来的。是长期的积累，理解，消化吸收并勤加练习后才能装到自己的身上。再小年纪的骨质软，力量韧性都还不定型。可以平时多跑跑跳跳，以有一定运动量的游戏为主，通过体力活动增强体质即可。