怀孕几个月胎儿开始长头发？

头发是从毛囊中长出来的，因此胎儿长头发的前提是毛囊发育完好。早在怀孕3个月时，胎儿皮肤已经出现了毛囊基质，开始长出一些毛发来，但这些毛发大多分布在鼻子、下巴、眉毛等部位，之后背部、四肢也会陆续有毛发长出。

一般在怀孕4个月左右，胎儿的毛囊以及其他附属结构发育成熟完整，真正意义上的头发才开始长出。

不过胎儿的头发并不会一直保持生长。在怀孕7-8个月时，胎发可能会经历一次大范围的脱落，然后重新长出新的头发来。

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胎儿长头发时，孕妇要注意什么？

胎儿长头发期间，毛囊需要有充足的营养。所以此时孕妈可以吃一些核桃、黑豆、黑芝麻等坚果，以及橄榄油、花生油等，让宝宝的头发长得乌黑浓密。

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不过，每个胎儿会受到遗传因素的影响，生长发育速度有快有慢，头发的生长时间也会有点小差距。有的宝宝生下来头发又浓又多，有的宝宝则毛发稀黄，但只要各项发育指标都正常，就说明宝宝是健康的，单纯只看头发并不能说明宝宝的身体健康状况。