5种“杀脑”食物,影响孩子智力发育,孩子要少吃
我们在给孩子好好补充营养的同时 , 也要注意别犯各种饮食上的错误 , 别给孩子吃错了食物 , 伤了身体又伤了脑子 , 特别是下面这些食物 , 一定要注意!孩子吃多了 , 容易影响孩子的智力发育 。
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含铝的食物
孩子在发育成长的过程中 , 应少碰含铝食物 , 如添加明矾的油条以及含铝添加剂的膨化食品、油炸食品等 。 因铝会抑制脑部酶活性 , 让我们的记忆力减退 。 孩子若长期食用含铝过量的食物 , 不仅会影响到孩子的智力发育 , 记忆力下降 , 也会影响到宝宝的骨骼发育 , 从而引起骨质疏松等骨骼疾病的风险 。
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