对于女人来说 ， 怀孕生孩子是一生中非常重要的一个挑战 。 而且对于女人来说 ， 怀孕之后是非常欣喜的 ， 但是在整个孕期却是非常不安稳的 ， 因为每时每刻都担心着宝宝发育 ， 而且怀孕期间 ， 身体还会出现各种不适反应 。

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其实孕期的一些不适症状 ， 可能是正常生理反应 ， 也有可能是胎儿发育异常的表现 ， 希望孕妇能够有效区分 。 今天要讲到的 ， 主要是有关于孕妇晚上睡觉时的一些情况 。 经常做胎梦 ， 是怎么回事？睡觉时 ， 经常出现这3种情况 ， 正常吗？

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孕期睡觉时 ， 你是否经常出现这3个症状？若你没有 ， 就偷着乐吧！

一 ， 半夜经常醒来

女人在怀孕期间 ， 尤其是在孕中晚期 ， 晚上睡觉时容易半夜醒来 ， 醒来之后甚至再也睡不着 。 晚上经常醒来 ， 会降低睡眠质量 ， 竟然会影响到孕妇身体 ， 随之也会影响到胎儿发育 。 对孕妇来说 ， 如果经常出现这样的情况 ， 一定要进行及时调节 ， 就算是醒来之后 ， 也要尽快让自己进入睡眠状态 ， 如果晚上没睡好的话 ， 也希望能够在白天补点觉 。

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