宝妈孕期要注意,这四点最好别做,对宝宝不好
小曦怀孕四个月了 , 因为平时身体很好 , 从不生病 , 所以在怀孕后 , 也没有刻意的进行营养补充 , 再加上每天还要上班 , 没有时间锻炼身体 。 前几天小曦得了一次感冒 , 因为只是小病 , 所以只多喝了些热水 , 没几天就好了 , 所以小曦也没咋当回事 , 但她丈夫却认为小曦应该好好保养身体了 , 这次感冒就是在给她提个醒 。 两人谁都劝不下谁 , 其实小曦的这些行为在孕期非常不合适 。 那么宝妈们在孕期都要注意些什么呢?
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1、长期面对电脑
宝妈在怀孕期间最好不要玩电子产品 , 晚上睡觉时也最好把手机、平板等电子产品关机 , 并且放在离自己较远的地方 , 防止辐射 , 虽然这类微波辐射造成的影响很小 , 但如果怀孕的宝妈需要长期面对电脑工作 , 就需要采取措施了 , 比如穿上防辐射孕妇装 , 佩戴防辐射物品等 。 如果宝妈要使用防辐射孕妇装 , 要选择含银量高的防辐射服 , 因为含银量越高 , 防辐射的效果越好;另外还要注意防辐射服的材质 , 一般来说 , 天然桑蚕丝制成的防辐射服 , 不仅暖宫祛寒 , 还有防止妊娠纹的作用 。 所以宝妈要擦亮眼睛进行选择了 。
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