妈妈最关心的辅食问题，看这篇就够了很多新手妈妈在带娃过程中会遇到各种各

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很多新手妈妈在带娃过程中会遇到各种各样的困扰。

今天我给大家介绍一位老师，她除了具备很强的专业背景知识以外，自己更是两个孩子的妈妈，可谓是理论结合经验。她就是小菜妈妈李靓莉老师。

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菜妈也是丁香妈妈们的签约专家，之前跟丁香妈妈一起制作了很多知识付费的课程，包括孕期营养、辅食添加、新生儿护理相关的内容。今天就给大家介绍一下菜妈和她先生的公号：菜妈和钱爸（caimaqianba）。

菜妈的公号里有个栏目叫「问菜妈」，专门回答妈妈们关心的各类育儿问题，今天我们就来看看大家关心的几个宝宝辅食的问题。

问题 1 ：听说「挺舌反射」消失才能加辅食，到底什么意思？

很多妈妈问我，到底什么时候可以给孩子加辅食？其实除了月龄以外，很重要的一个信号就是看「挺舌反射」是否消失。

挺舌反射是孩子的一种先天反射，其实是一种自我保护。意思就是，宝宝的舌头会将放到嘴里的固体食物或勺子顶出去，防止异物进入喉部引起窒息。

如果你准备给孩子加辅食，但是宝宝的舌头总是顶着勺子，或不会吞咽食物、或总是把食物都吐出来，都表示他的挺舌反射还没消失。这时你可以耐心等个 1～2 周再尝试，千万不要强迫。

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