不知道吃什么,鲜奶羹 宝宝辅食食谱准没错!


不知道吃什么,鲜奶羹 宝宝辅食食谱准没错!

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“参考月龄:9个月以上 白白嫩嫩滑滑的双皮奶 , 味道真的是超级赞哒!纯牛奶制作 , 无添加、无香精、无防腐剂 。 做法一点也不难 , 绝对是含有丰富的蛋白质和钙的好食材 , 不爱喝奶的宝宝可以试试这个办法补充奶量哦 。 ” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频 , 收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里 , 包括主食、汤羹、烘焙、食疗等 , 关注我 , 不再为宝宝吃啥发愁啦!

By 宝宝辅食达人原创 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 蛋白 45克
  • 牛奶 80克
  • 淡奶油 80克
  • 糖 10克

做法步骤


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1、参考月龄:9个月以上 , 对食材不过敏的宝宝 食材准备:蛋白45克、牛奶80克、淡奶油80克、糖10克 操作时间:25分钟 难度分析:初级


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2、准备好的蛋白中加入糖 , 搅拌均匀 。 *10克的糖君君觉得味道刚刚好 , 这里可以根据自己口味增减糖量哦! *45克蛋白一定要按克称取 , 最好不要用鸡蛋的个数来衡量 。 蛋清太少 , 会影响凝固效果 , 太多会有蛋腥味 , 吃起来口感不够细滑 。


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3、加入牛奶、淡奶油 , 淡奶油一定要选择动物性淡奶油哦 。