#清风计划#春节后四招把握住孩子的身高猛长期！春节期间

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春节期间，带着孩子走亲访友，亲戚们一见面，免不了孩子们之间比比个子， “才一年没见又长高了不少，马上春天了还得长！”

今年的春天来得特别早，除夕那日就已是立春，春水初生，乍暖还寒，正是万物生长的最佳时机，也正是孩子们一年之中生长发育的高峰期。

世界卫生组织的一项研究证实：孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季长得最快，身高的生长速度是秋天的2～2.5倍。此外，相关医学研究表明，春季人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，为正处于生长发育期的儿童创造了「黄金条件」。

虽然孩子的身高大部分取决于基因，但还是给我们留下了40%的努力余地。儿童长高有时限，家长一定要帮孩子抓住机会，多长几厘米。

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