春节期间吃多了,积食不消化怎么办?那就做山楂茶吧,消食又开胃
春节来临时 , 很多父母都会感到高兴和痛苦 , 有这么多好吃的东西 , 他们的孩子控制不住嘴 , 不小心吃得过多 , 积食不消化怎么办?春节期间 , 他们只能让孩子们默默忍受 , 有些父母甚至会让孩子把吃得过多的食物吐出来 , 这很容易损坏他们的胃和肠 , 这是非常不正确的 。 那我们到底该怎么办呢?今天 , 我们将为您解决这个问题 , 如果我们的孩子在春节期间吃了太多的食物 , 那就做这道蜂蜜山楂茶给孩子吃吧 , 消食又开胃!
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山楂能健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药 , 所以春节吃撑了的 , 不管大人还是小孩 , 都试试这道开胃茶吧!
食材:山楂100g、冰糖、水、蜂蜜
步骤:
1、洗净山楂 , 切去果核 , 切掉尾部黑色杂质 。
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2、把水倒进锅里 , 把山楂放进锅里 , 大火烧开 。
3、加入冰糖 , 中火煮至山楂软烂 。
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4、把煮好的山楂茶加到蜂蜜里 , 混合均匀后 , 一道美味的山楂蜂蜜茶就做好了!
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