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来源丨喜马拉雅FM云香亲子教育的精品课《云香：高效沟通，做省心父母》

编辑丨张政伟

“我家孩子不听话怎么办呀？”

“我家孩子特别叛逆怎么办呢？”

“我家孩子很自私怎么办啊？”

当你听到妈妈们的这些问题时，你的感受是什么？会不会觉得很头疼？

如果我们换一种方式来表述， “我们家孩子跟他说了不要说什么屎尿屁之类的话，他明明答应了，可是转头又继续说，我该怎么办呢？”这样一说问题是不是立马变得简单很多？

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你喜欢评价行为还是贴标签

其实这就是标签和行为的区别，我们把孩子具体说了什么话，做了什么事，叫做“行为” ，而对这个行为的评价，叫做“标签” 。

我们一起来看几个例子。你喊了孩子三遍，孩子还是没有去做作业，这个是行为；因为孩子没去做作业，你说孩子不懂事，就是标签。你说孩子今天哭了三次，这是行为；你说孩子没事儿就爱哭，这是标签。

别小看这一点点的差别，沟通过程中，你是习惯描述别人的行为还是习惯给别人贴标签，那差别是非常大的。

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