宝宝出生之后 ， 妈妈会给他无微不至的关怀 ， 让他健康快乐地长大 ， 而宝宝成长中最重要的一件事就是他的饮食 。 大多数妈妈都会选择给宝宝母乳喂养 ， 但这对妈妈来说并不是一件轻松的事情 ， 因为哺乳期妈妈会遇到各种各样的问题 ， 下面我们就来看一下当遇到以下几个问题时应该怎么解决吧 。

----母乳在冰箱里储存 ， 超过这个时间 ， 宝宝喝到的就是“过期奶”//---- http:// //

涨奶

有的妈妈乳汁分泌过多或者乳腺管不通畅会有涨奶的现象 ， 涨奶不仅会让妈妈的乳房发胀疼痛 ， 严重时乳头凹陷还会对宝宝哺乳造成影响 ， 所以当妈妈涨奶时要及时解决 。 首先每次给宝宝喂奶不能让他只吃一侧 ， 两侧的乳房都要排空 ， 其次如果乳汁量太多宝宝吃不完 ， 妈妈可以用吸奶器吸出来冷藏储存 。

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母乳储存时间

宝宝的肠胃非常脆弱 ， 所以妈妈不要让他喝到过期奶 ， 挤出来的乳汁是有一定的保质期的 ， 需要正确储存 。 如果乳汁常温储存的话不要超过4个小时 ， 在冰箱里冷藏的话不要超过24个小时 ， 若是放在0至4度的冷冻室可以储存一个星期左右 。 冷冻的乳汁在给宝宝喝之前需要在温水里解冻 ， 解冻之后再用热水加热 ， 注意水温不要超过60℃ 。

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