想缓解抽筋、水肿?下班回家快做2项运动!

几乎每个孕妇都可能碰到孕期抽筋、水肿问题 , 这时该怎么办呢?运动是缓解怀孕抽筋、水肿的绝佳方法 , 本文教孕妈两项运动:下犬式和Little dance , 跟着动一动 , 舒服度过孕期!


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