对于女人来说 ， 刚怀孕的时候是很开心的 ， 但是熬到孕晚期其实是一件非常辛苦的事情 。 到了这个时候 ， 经过了漫长的孕期折磨 ， 孕妈们已经很疲倦了 ， 满脑袋想的都是“赶紧卸货” ， 希望早点和宝宝见面 。

----孕晚期 ， 这3种行为要尽量避免 ， 孕妈自己不舒服还对胎儿有害处//---- http:// //

但是孕妈们需要注意的是 ， 即使到了这个时候也不能懈怠 ， 已经到了关键的时候 ， 更加因为自己做错事而伤到胎宝宝了 。

孕晚期 ， 这3种行为要尽量避免 ， 孕妈自己不舒服 ， 还对胎儿有害处

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1. 一个人出门散步

到了孕晚期 ， 很多孕妈都有出门散步的习惯 。 孕晚期散步多走动 ， 有利于提高孕妈的身体素质 ， 更有利于顺产 。 只是要注意的是 ， 孕妈不要一个人当初出门散步 ， 因为这个时候孕妈的身体负担重 ， 身手很不灵便 ， 一个人出门如果出现意外 ， 可能身边连可以帮忙求助的人都没有 ， 这一点一定要注意 。

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