这种水果再好吃也别给娃买!没营养还浪费钱



这种水果再好吃也别给娃买!没营养还浪费钱

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水果是个好东西 , 补水、补维生素、补矿物质 , 还能预防便秘 。

可是 , 宝宝吃水果的误区也很多 。 同样是水果 , 外面买的水果干、果蔬脆片、蜜饯就不建议给娃吃 。

看这个果蔬脆片 , 配料表的第二位就是油▼



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真空油炸再加上大量的糖 , 甚至为了味道好还会加盐等调味剂 , 可以说是健康食物的垃圾吃法典型了 。

另外 , 果汁也是不建议给娃吃的 , 为啥?这位妈妈的留言可以说是教科书式的解答了▼


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