预防肺部感染从这两方面做起, 让孩子少生病所以对于体质比较差的人

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有一个妈妈问我：“为什么他的孩子一受凉就肺部感染到发烧呢？”

正常来说这样的情况常见于一些婴幼儿或者是老年人，因为这两类人体质比较差，相对来说病毒和细菌很容易通过鼻，咽部进行到支气管甚至是肺部。

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所以对于体质比较差的人，预防肺部感染从两方面做起一是减少外界病毒的侵入，二是提高本身的免疫力。

减少外界的病毒：

1.建议在冬天的时候注意开窗换气，每天早晚开窗通风一小时，可以有效地减少室内病菌的浓度。

2.冬天外出的时候可以带口罩，特别是去人群密集的地方，一来正在生病可以减少病毒传染给别人,二来预防被别人传染。

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3.每天早晚用淡盐水漱口洗鼻子可以减少口腔病菌和鼻部病菌。让病菌没有进入到肺部就已经被消灭。

二要是提高老人孩子自身的免疫力。

1.注意加减衣服防止着凉身体体质下降。

2.建议孩子和老人可以进行肺炎疫苗的接种。

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3.注意营养均衡的，加强机体免疫力。

4.保持充足的睡眠。

当然还要注意如果生病了及时治疗。