刷牙也有技巧，这些误区你中了吗？带孩子一起正确刷牙吧文|齐丽娟很多家长都有一个烦恼：孩子

文 | 齐丽娟

很多家长都有一个烦恼：孩子不爱刷牙，怎么哄骗孩子都不愿意，即使愿意也是随便刷刷应付一下。于是很多家长就不管了，他只要有刷就好了。

但是不认真刷牙很容易造成口腔问题：口臭、牙结石、牙齿发黄......家长一定不希望自己的孩子从小就牙齿黄黄的，所以一定要让孩子认真刷牙，从小学习刷牙的技巧和养成刷牙的好习惯。

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刷牙也有误区，你知道吗？

一、使劲刷牙

很多人都觉得刷牙的力度越大，牙齿就越干净。这是错误的认知。力气太大，会伤害牙齿和牙龈，时间长了会牙龈萎缩、珐琅质磨损，造成牙龈脆弱、蛀牙等问题。

建议：刷牙的力气要不大不小刚刚好，刷干净牙齿表面就可以了。

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