最近天气很冷 ， 有很多妈妈为“宝宝是否能吃冷水果？”这件事情犯愁：“天气太冷了 ， 好担心宝宝吃了以后对肠胃有伤害 。 ”

水果从营养需求角度是每日必吃的食物 。 根据中国营养学会的建议：

7~12月龄宝宝 ， 每日建议吃25~100g的水果；

13~24月龄宝宝 ， 每日建议吃50~150g的水果；

2~3岁宝宝 ， 每日建议吃100~200g的水果；

4~5岁宝宝 ， 每日建议吃150~250g的水果；

----冬天水果该这样吃 ， 别再做错了！这10道水果辅食 ， 让宝宝放心吃//---- http:// //

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