孕晚期胎儿发育最快，孕妇要远离这些陋习，别大意在孕期的每个时期胎儿发育情况都不一样

在孕期的每个时期胎儿发育情况都不一样，前面六个月胎儿大小变化并不明显，第六个月中旬的时候胎儿才刚好一斤左右。从第七个月开始，胎儿才开始进入所谓的“猛涨期” ，也就是孕晚期这几个月，这个阶段胎儿发育速度非常快，胎儿的内脏器官以及形体会越来越趋于完善，孕晚期也是相对敏感的月份，孕妈的身体负担会加重许多，很多人这个时候才会感受到当妈妈的压力，不管是饮食还是生活行为方面，孕妈都需要多留一些心眼。

----孕晚期胎儿发育最快，孕妇要远离这些陋习，别大意//---- http:// //

1、过度饮食又缺乏运动

都说孕晚期宝宝长得最快，但是过于贪吃绝对不是什么好事，对于胎儿发育来说，只要饮食营养均衡，比平时稍微多吃一点点，宝宝都能健康发育，孕妈只需重点补充鱼类、瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等，高热量食物还是要有所限制的，由于我们吃的食物多半属于淀粉类或高糖分食物，孕妈通常也不缺乏这类食物，吃太多高热量食物只会让孕妈越来越胖，对胎儿发育也没有半点好处，甚至会诱发诸多潜在危险。

除了要避免贪吃之外，孕晚期也别太懒惰了，可别整天躺在沙发或床上玩手机，饭后多活动不仅能促进食物消化以及消耗多余热量，还能增强身体机能和预防相关疾病，宝宝和孕妈都会受益良多。