你的孩子早上起床有没有不爱喝水？吃饭的时候有没有不爱吃青菜 ， 不爱吃粥 ， 不爱吃……？

或者太喜欢吃雪糕、糖果和饼干 ， 不给的话还会“造反”？

----给孩子一个肚子小精灵 ， 让孩子好好吃饭//---- http:// //

其实对于一个孩子来说 ， 偏爱吃某种食物 ， 尤其是甜的；不喜欢不容易嚼的食物 ， 比如蔬菜或者是牛肉都很正常 。 甜食能让人感觉很好 ， 无论是孩子还是大人都喜欢 。 硬的食物口感差一些 ， 宝宝敏感当然也不喜欢吃了 。 大人懂得控制自己 ， 也明白吃甜食过多没有好处 。 但孩子还属于想怎么做就会怎么做的年龄 ， 没有形成控制力 ， 也不了解什么食物对他能产生多好的影响 ， 而什么食物会影响他的发育 。

怎么样才能让孩子少吃不健康的食物 ， 多吃健康食品呢？

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