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冬季是小孩子感冒咳嗽的多发季，天气变化太快，而且冬天比较干燥，再加上有个雾霾天，小孩子最容易咳嗽了。孩子没咳一声，宝妈的心就跟着揪一下，生怕孩子咳出别的毛病来。其实，咳嗽不是病，而是身体的一种“保护手段” ，咳出呼吸道里面痰液包含的细菌和异物。

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引起孩子咳嗽的原因有很多，比如：呼吸道感染、肺炎、咽喉炎等等。所以，家长首先要做的，不是立马给孩子吃药，而是先要弄清楚孩子咳嗽的原因，对症治疗或选择就医。

孩子咳嗽出现下面3种情况，需要立即就医

1、晚上咳嗽不止

孩子咳嗽不止，尤其是一到晚上就咳得更厉害，可能是孩子哮喘了，需要立即带孩子就医；

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2、呼吸时有异声

孩子咳嗽了好多天，症状却丝毫没有的减轻，尤其是在晚上睡觉的时候，孩子呼吸急促，喉咙里有“吱吱吱”、“吼吼吼”的声音，可能是支气管炎引起的，需要立即带孩子就医；

3、咳嗦带浓痰

孩子咳嗽痰多，痰很浓稠，呼吸困难有点喘，可能是肺炎的症状，需要立即带孩子就医，症状严重的要住院。

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不着急就医，食疗就能缓解的5种小儿咳嗽

1、孩子外出活动后咳嗽；

2、孩子只在早上起床时咳嗽；

3、孩子感冒发烧咳嗽好了之后又咳嗽；

4、孩子精神状态很好，只是咳嗽痰多，不发烧；

5、孩子精神状态很好、很活泼，只是咳嗽发烧，多是感冒、扁桃体发炎引起；

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孩子咳嗽主要分为内伤咳嗽和外感咳嗽，而外感咳嗽又分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同的咳嗽类型，吃药是不一样的，食疗的方法自然也不一样。这里教你一个非常简单的方法——看孩子的舌苔，一眼就能区分孩子的咳嗽类型。

【风寒咳嗽】孩子舌苔发白，痰很稀、也发白、比较黏稠，而且鼻塞或流鼻涕。

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【风热咳嗽】孩子舌苔发黄或发红，痰也发黄、比较黏稠、咳不出来，而且咽喉痛。

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【内伤咳嗽】孩子舌苔基本上全部都是白的，而且长期咳嗽或反复咳嗽，一直好不了。

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1、风寒咳嗽——喝生姜大蒜寡糖水

【方法】生姜切丝，大蒜切碎，加适量水，大火煮开转小火，继续熬10分钟就可以停火了，等水凉到温热以后放进去寡糖乳清，就可以给孩子喝了。

【小贴士】孩子风寒感冒不能吃性凉的食物，比如螃蟹、海带、紫菜、生萝卜、冬瓜、藕、地瓜、柚子、香蕉等。

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2、风热咳嗽——喝黄棘川贝蒸梨

【方法】梨洗净、去核、切块，放5g黄棘末， 5个川贝（最好磨碎），放进碗里上锅蒸半小时，一次吃半份，一天早晚两次。

【小贴士】孩子风热咳嗽不能吃辛辣食物，比如辣椒、羊肉、鸡肉、鱼虾、枣、桂圆、核桃。

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3、内伤咳嗽——喝山药大米粥

【方法】山药去、切块，等大米粥快熬好的时候倒进锅里，一起煮15分钟，山药熟透就可以停火了，凉到温热放进去寡糖乳清，注意山药大米粥最好让孩子空腹吃。

【小贴士】风寒咳嗽和内伤咳嗽的食疗方是可以通用的。