最近天气越来越冷了，很多爸爸妈妈都觉得这么冷的天气宝宝也冷，于是就在睡觉的时候给宝宝盖好多被子。特别是老人，上周末开心在家里面睡觉，本来外面是太阳家里面一点都不冷，开心爸爸只是给开心肚子上面搭了一块毛巾被。结果出去转了一圈回来发现开心身上又多了一条被子，原来是开心姥姥看到了摸了摸开心的脚就说，这么冷的天也不给孩子盖被子，于是就自己给盖上了。那么开心真的是冷吗？或者说怎样判断宝宝睡觉的时候冷不冷呢？

如何判断宝宝睡觉冷不冷

这里需要先说说为什么摸脚并不能代表宝宝冷，对宝宝来说，新陈代谢比较快，相应的散热也就快了。手脚离心脏很远，血液循环到脚的时候早就凉了，并不代表宝宝就冷啊。

其实判断方法很简单，就是摸一摸宝宝的后背或者是脖颈。开心爸爸经常摸得是开心的脖颈，很好用。如果手感是温温的就说明这个温度正好，宝宝睡觉很舒适。如果有汗，就说明宝宝这时候比较热，可能就是穿多了或者是盖多了。如果脖颈比较凉的话就说明是冷了，这时候就需要及时给宝宝添加被子或者衣服了。

另外观察也是可以看出来的，如果宝宝身体蜷缩或者发抖，那极有可能是被子盖少了。毕竟宝宝睡觉的时候如果热的话，早就把被子踢得到处都是了。如果宝宝嘴唇发白，那也可能是冷的表现。