怎样让孩子长高？很高兴能够回答这样的问题

很高兴能够回答这样的问题，我是你们的辉哥，从事育儿工作多年，尤其是孩子长高问题，自己总结出很多的经验与小窍门，同时我自己的孩子也通过我的科学身高管理，身高达到了1.85米。希望能够帮助更多的人长得更高，长得更健康！希望我的回答能够帮助到你，点击右上角“关注”后，能够随时看到辉哥更多的解答长高的问题，或者是向辉哥问一些长高的问题。

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对于这个问题，辉哥想要说的是，孩子长高要分年龄段的，每一个年龄段长高的高度是不一样的，长高的速度也是不一样的，长高的标准，长高应该注意哪些方面的问题等等，这些都是需要一定的长高策略的。下面看看辉哥的看法，大家来学习一下，帮助孩子长得更高，更健康。

第一点：孩子吃钙能长高，但不可盲目补钙

很多家长认为孩子身体内的钙充足，孩子的身高增长就快。一般正常情况下，是这么个意思，但是很多家长忽视的是孩子的身体缺不缺少这些钙？一旦孩子的身体不缺钙，家长疯狂的补钙，那么孩子的身高增长有可能会受到影响，尤其是孩子的身体容易得骨质疏松症！所以，千万不要给孩子盲目的补钙，合理的给孩子吃着含钙的食物。

第二点：运动锻炼要跟上，迈开双腿

运动是长高的最佳方法，运动能够帮助身体产生更多的生长激素。身体内的生长激素分泌越多，这就使得孩子的身高增长较快。同时运动与饮食也要搭配好，饮食上搭配合理，运动上才会更加有力量。