这段时间已经进入冬季最冷的时段了 ， 基本上很多孩子难免的就受到影响 ， 很容易咳嗽不说 ， 而且很容易出现不断咳痰的情况 ， 家长看着也很着急 ， 吃了很久的药物往往不好 ， 小孩不像大人 ， 免疫没有大人那么强大 ， 所以如果孩子长期咳嗽的话 ， 很容易落下病根 ， 其实止咳的关键在于祛痰 ， 不妨试试它 ， 止咳祛痰效果不错哦！

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咳嗽有很多类型 ， 咳嗽分为干咳 ， 咳痰的咳嗽 ， 其实干咳只需要注意补水就可以了 ， 但是比较麻烦的就是咳痰了 ， 很多家长往往给孩子止咳之后 ， 没过一段时间之后 ， 孩子就继续咳嗽了 ， 其实给孩子化痰才是关键 ， 今天给大家介绍一道小甜品 ， 对咳嗽效果不错哦！

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这道甜品就是甘桔百合 ， 甘桔百合属于药食同源类的食物 ， 平时可以将甘桔百合研磨成粉末 ， 然后每天进行泡水给孩子喝 ， 甘桔百合含有皂甙 ， 皂甙可以刺激肺部分泌更多的津液 ， 帮助孩子稀释痰液 ， 从而排除肺部的积痰 。 甘桔百合泡水本身有点微甜 ， 可以适当的加入糖 ， 每天给孩子喝上几杯 ， 没有副作用 ， 而且孩子很容易止咳化痰 。

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