鲈鱼豌豆粥的做法食谱名：

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食谱名：鲈鱼豌豆粥参考月龄：10个月以上今天我用豌豆作为主食材做了一碗“超营养粥” ，搭配上补钙的娃娃菜和补脑的鲈鱼，营养密度妥妥的！

By 宝宝辅食微课堂【豆果美食官方认证达人】

用料

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1、准备食材：豌豆20克，胡萝卜15克，娃娃菜20克，鲈鱼肉35克，宝宝粥米30克。

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2、胡萝卜切小丁。 ?妈妈们可以根据自家宝宝的咀嚼能力来确定胡萝卜丁的大小哦~

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3、奶锅中依次倒入洗净的宝宝粥米和胡萝卜丁。

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4、倒入600毫升清水。 ?妈妈们要注意哦~这里水要一次性加足，后面的加的话，会水粥分离，影响口感哈！

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5、大火煮20分钟。

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6、另起一锅，水开后，倒入豌豆，焯水3分钟。