常听老一辈的人说 ， 坐月子是女人一生中改变体质的最佳时机之一 ， 为什么坐好月子这么重要 ， 怀孕让每一个女人在身心都起了莫大的变化 ， 而生产过后的一个月内 ， 正是让产妇身体各部位机能恢复的时机 。 随着胎儿的娩出 ， 产后可以解除怀孕期间所出现的身体不适 ， 所以 ， 坐月子期间护理尤其重要 。

产后妈妈们必须获得充分休息和营养修复 ， 把月子坐好 ， 才能恢复元气 ， 更加亮眼美丽 。 产后月子如果坐好了,不但能让身体尽快复原,而且原本体质不好得妈妈都可一并改善,因此,产后妈妈一定要把坐月子重视起来,好好规划坐月子的内容,千万不要整天吃饱睡、睡饱吃,不洗澡、不刷牙等！恢复得不好 ， 会影响产妇的身体健康 。 下面坐月子这几件糊涂事儿 ， 一定要注意了 ， 不要再继续了 。

----医生告诫；坐月子这10禁忌别糊涂 ， 触碰一个 ， 加速衰老月子白熬//---- http:// //

• #靠谱育儿说#告诫：别再给孩子吃豆浆油条了！3类早餐易伤脾胃，家长别不在意
• 儿科医生鲍秀兰：90后男医生抱早产儿做袋鼠护理，大气都不敢出引网友夸赞：好暖啊
• 「长脖子爸比」宝宝出生后医院为啥要留下一个脚印？医生可能不会说，但你要清楚
• 每日说育儿知识@儿科医生：疫情期间，家长带娃注意5点，帮娃增强免疫防感染
• 宝妈育儿微课■原创4岁孩子贪玩吞水银，奶奶非拦着先“吃菜”才送医，医生：做得对
• 【靓妈美娃】孩子喜欢“跪着”睡觉，该不该纠正？医生：很多家长都错了
• 贴心妈妈■宝宝什么时候用枕头最好？儿科医生：牢记这个时间，有助孩子发育
• #澎湃新闻#张文宏医生儿子的一封信：您也会和春天一起，回到我们身边
• 『儿科医生雨滴』原创给宝宝穿这种裤子可能有这四个危害，你一定要知道
• 育儿之百科全书■4种零食已经被医生列入“黑名单”，还经常买给娃吃，简直坑娃