冬瓜豆腐虾丸 宝宝辅食食谱


冬瓜豆腐虾丸 宝宝辅食食谱

----冬瓜豆腐虾丸 宝宝辅食食谱//---- http:// //

“参考月龄:12个月以上 慢慢咬一口 , 你会感到真真是入口即化 , 稍稍用嘴唇抿一抿就没了 。 宝宝吃着毫无压力 。 关键是非常简单省时呀!不需要搅打上劲 , 也不需要加过多面粉 , 就能成型 , 上锅蒸一蒸就搞定了 。 ” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频 , 收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里 , 包括主食、汤羹、烘焙、食疗等 , 关注我 , 不再为宝宝吃啥发愁啦!

By 宝宝辅食达人原创 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 普通面粉 40克
  • 豆腐 70克
  • 黑虎虾 2只
  • 冬瓜 100克
  • 淀粉 20克
  • 柠檬 1片
  • 酱油 1-2克

做法步骤


冬瓜豆腐虾丸 宝宝辅食食谱

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1、参考月龄:12个月以上 , 对食材不过敏的宝宝 食材准备:普通面粉40克、豆腐70克、黑虎虾2只、冬瓜100克、淀粉20克 辅料:柠檬1片、酱油1-2克 操作时间:20分钟 难度分析:初级


冬瓜豆腐虾丸 宝宝辅食食谱

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2、黑虎虾切去头、尾巴 , 剥掉虾皮 。 去除背腹部虾线 , 切丁或者剁成泥也可以 , 用柠檬片腌制15分钟去腥 。


冬瓜豆腐虾丸 宝宝辅食食谱

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3、冬瓜去皮 , 擦成细丝 。 注意清洗干净的冬瓜一定要沥干水分哦 , 不要会影响到虾丸的比例 。