爆浆蓝莓吐司的做法
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“一日之计在于晨 , 早餐是一天中非常重要的一餐” 。 早上起来 , 着急上班没时间做早餐的妈妈很多 , 吐司就成了常吃的快餐了 , 给宝宝吃 , 不妨这样吃 , 既能补钙 , 还营养好吃! 在煎至吐司的同时 , 冲一杯麦片或者准备一杯牛奶 , 搭配几只水煮虾等 , 一份营养健康的早餐就完成了 。
By 0到3岁宝宝辅食
用料
- 吐司 2片
- 奶酪 20g
- 蓝莓 15g
- 无盐黄油 5g
- 鸡蛋 1个
做法步骤
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1、准备好食材
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2、将蓝莓加淀粉 , 再加适量的清水 , 浸泡清洗干净;鸡蛋打散成蛋液 tips:这里如果宝宝蛋清过敏 , 可以用1个蛋黄代替鸡蛋
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3、奶酪用研磨板擦成奶酪碎 tips:奶酪的选用 , 大家尽量选用含盐低的奶酪 , 在土豆蛋黄酥中 , 我就提过怎么选取奶酪 , 大家可以去看下
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4、将吐司的四边切掉
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5、用擀面杖将吐司擀实擀平
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