如何蒸出松软可口的馒头及有效保存方法 _生活知道

亲爱的读者朋友们，你们好！非常感谢大家阅读我分享的美食文章。今天，我将与大家分享关于如何蒸制松软可口的馒头以及如何保存它们不变干且不串味的正确方法。
馒头作为一种广受欢迎的主食，其方便性不言而喻——无论是直接品尝凉馒头，还是将其热一热使其更加松软，都令人回味无穷。通常，我会在每个周末蒸一次馒头，足够一周享用，需要时只需简单加热即可。虽然制作馒头看似简单，但许多人却难以掌握要领，尤其是在发面环节，常常因发不起来而导致成品过硬、不够松软。此外，在保存馒头时，不少人选择直接放入冰箱，结果不仅容易串味，口感也会随之变硬。今天，我将向大家介绍制作和保存馒头的实用技巧。
最近，我迷上了杂粮馒头，相较于纯白面馒头，它们更加美味且营养丰富。以下，我将结合“黑米馒头”的制作过程，为大家讲解如何蒸制美味的馒头。
【黑米馒头】所需材料如下：

白面粉 500克
黑米粉 100克
温水 300克
酵母粉 5克
白糖 10克

步骤如下：

在大碗中倒入300克温水，加入5克酵母粉和10克白糖，用筷子搅拌至完全溶解，静置5分钟。这里的关键在于，不要直接添加酵母，而应先将其用温水化开，以检验其活性。只有活性高，才能确保快速发面。
在面盆中倒入500克白面粉和100克黑米粉，用筷子充分拌匀。接着，将准备好的酵母水倒入面盆中，边倒边搅拌，直至形成大面絮，然后揉成光滑的面团。
将揉好的面团盖上盖子，置于温暖处进行发酵。关键在于保持合适的发酵温度，酵母菌活性最佳的温度约为40℃ 。在秋冬季节，由于温度较低，发酵速度较慢，可以将面团放在已关火的烧热蒸锅中，以便快速发酵。
当面团膨胀至原来的两倍大时，即可取出。用手指轻轻按压面团，若面团不回弹，则说明发酵完成。注意，面团不宜发酵过度，否则会产生酸味。若发酵过度，可适量添加食用碱揉匀以消除酸味。
将发酵好的黑米面团放在案板上，撒上少许干面粉或黑米粉，用手揉匀排气，再次揉成光滑的面团。然后将面团搓成长条，用刀切成小剂子。
切好的小剂子可直接用于蒸制，即为刀切馒头；也可用手揉圆，成为常见的圆馒头。将搓好的馒头坯放入蒸笼中，垫上湿纱布或防粘垫，盖上盖子进行二次发酵20分钟。这一步骤至关重要，因为馒头坯经过二次发酵，充满气体后再蒸，才能变得更加松软。
当馒头变大一圈时，即可开始蒸制。大火加热，待水沸腾后蒸15分钟，熄火后焖5分钟，即可出锅享用。这样蒸出的馒头松软香甜，非常美味。

至于吃不完的馒头如何保存，许多人会选择直接放入冰箱冷藏或冷冻，但这容易导致馒头失去水分，从而变干、口感变差。现在，我将教给大家一种方法，确保馒头存放一个月仍保持新鲜、松软可口。
【如何蒸出松软可口的馒头及有效保存方法】【保存馒头】所需工具：保鲜袋若干
步骤如下：

将馒头分装到保鲜袋中，例如，如果一顿吃3个馒头，那么一个保鲜袋就装3个馒头，然后将袋子扎紧，尽可能做到密封。
将装有馒头的保鲜袋放入冰箱冷冻室，这样存放一个月都不会变干、不串味。需要时，只需简单加热，馒头便会恢复如初的松软口感。

通过以上介绍的蒸馒头和保存馒头的技巧，相信大家已经掌握了要领。希望这些方法能为大家的日常饮食带来更多便利与美味！