端五将至，提示中老年“2物不吃” _内脏

【端五将至，提示中老年“2物不吃”】大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于端五将至，提示中老年“2物不吃”这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
一，西瓜和甜瓜不吃

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端五节是一年当中阳气最盛的时候，尤其是今年的端五在夏至的后一天，正是阳气到达顶点的时候，民间讲求夏至这几天吃一些热性的食物，来达到“以阳补阳”的目的，比如很多地方有吃狗肉、荔枝和喝羊汤的风俗。
西瓜和甜瓜都属于寒凉的食物，夏至和端五这两天吃粽子和热性食物过量，再吃寒凉的西瓜和甜瓜很容易引发肠胃不适，所以端五节前后记得不吃甜瓜和西瓜。
二，内脏和下货不吃
内脏和下货类食材脂肪含量超高，而且大多有异味，处理起来特别麻烦，并且会有血污和污渍，端五节是讲求卫生和避免疾病侵扰的日子，内脏和下货是不合适这个日子食用的。
中老人大多不太合适吃脂肪含量高和胆固醇高的内脏类食材，尤其是端五时节天气酷热，这个时候饮食还是要尽可能平淡一些，所以这内脏和下货还是忍一忍最好别吃。
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