本文介绍了5道适合寒冷季节的炖菜,包括茄土豆炖牛肉、豆腐炖粉条、香菇土豆炖鸭肉等 。
问题一:茄土豆炖牛肉的做法是怎样的?
答案一:茄土豆炖牛肉的做法如下:
- 将牛肉切成小块,浸泡半个小时 , 再反复清洗几遍,去掉血水 。
- 将牛肉放进锅内,加入一勺料酒,大火煮开 , 再将浮沫撇掉 , 捞出牛肉沥干 。
- 番茄洗净 , 烫或者煮几分钟,去掉外皮,切成小块 。
- 土豆去皮洗净,切成小块 。
- 准备好蒜葱段和姜片 。
- 锅内加油,烧热后放入葱姜蒜、八角、香叶、花椒粒翻炒均匀,再倒入牛肉、料酒、生抽翻炒均匀 。
- 接着放入土豆、番茄翻炒几下 , 加入适量热水,大火煮开,转进炖锅,点煲汤键 。
- 等炖好后,加盐调味,再大火煮一下,变得比较浓稠了,就可以出锅了 。
【5道好吃的炖菜,热乎乎端上桌,家人抢着吃】答案二:豆腐炖粉条的做法如下:
- 老豆腐冲洗一下,切成小块,入锅煎到两面金黄,盛出待用 。
- 粉条放进碗中,加温水浸泡半个小时 。
- 准备好配菜 , 如豆腐皮、豆腐泡、黄豆芽、炸肉丸等 。
- 香菇洗净切块,胡萝卜去皮洗净,切薄片,白菜洗净,撕成小块,豆角去筋络,掰成小段洗净,金针菇去掉根部,掰散洗净 。
- 锅内加油,烧热后放入葱姜蒜、干辣椒、八角、花椒粒翻炒出香味,再放入黄豆酱翻炒均匀,加入少量水 。
- 转小火 , 放入白菜、煎豆腐、粉条、香菇、胡萝卜、金针菇,依次放好 。
- 炖到白菜变软后,加入盐、鸡精调味 , 就可以关火了 。
答案三:香菇土豆炖鸭肉的做法如下:
- 鸭肉切块洗净,冷水入锅 , 煮开后捞出,清洗干净 。
- 干香菇泡发洗净,土豆去皮洗净切块 。
- 另起锅加油,放入冰糖,炒出糖色,再倒入鸭肉翻炒均匀 。
- 加入生抽、老抽翻炒均匀 。
- 倒入适量热水,盖上盖子炖煮,煮开后转小火 , 炖一个小时 。
- 时间到了 , 将香菇、土豆放进去,加盐继续炖半个小时 。
- 最后根据汤汁多少情况,选择要不要收汁 。
答案四:炖菜的好处有以下几点:
- 炖菜可以保持食材的营养成分,不易流失 , 有利于身体吸收 。
- 炖菜可以增加食材的口感,使其更加鲜嫩可口 。
- 炖菜可以增加食材的香味,让菜肴更加美味诱人 。
- 炖菜可以增加食材的湿润度,有助于口腔和消化系统的健康 。
- 炖菜可以提高食材的温度,适合在寒冷的季节食用,有保暖的作用 。
答案五:除了上述提到的炖菜 , 还有一些适合寒冷季节的炖菜,如红烧肉、酱鸭、酱牛肉、酱鸡等 。这些炖菜都有浓郁的味道和丰富的汤汁,可以很好地温暖身体 , 增加食欲 。此外,还可以根据个人口味和喜好选择适合自己的炖菜食谱 。
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