每天晚上一杯白酒对身体好吗 ?每天晚上一小杯白酒 _生活知道

每天晚上一小杯白酒(每天晚上一杯白酒对身体好吗)
每天晚上一小杯白酒，可以帮助睡眠，但是如果长期大量饮酒，会导致肝脏受损，影响肝脏健康。所以在日常生活中，我们应该尽量避免过量饮酒，这样才能保护护肝脏健康。那么，哪些行为会伤害肝脏呢？下面我们一起来了解一下吧。肝不好的人，身体可能会有这3个表现，希望你一个都没有！一起来看看吧吧！在肝脏受损的时候，人体的免疫力会下降，这个时候就会导致体内的白细胞增多，从而引起感冒发烧的症状。
1、每天晚上喝点小酒，到底有好处吗？感谢邀请，小喝怡情大喝伤身，小喝不仅有喝酒的乐趣，也对身体有好处，酒是粮食精么，虽然我不会喝酒，小喝一些我觉的还是挺好的！
毋庸置疑，只要不是过量？否则适得其反！
有好处
2、每顿喝点白酒，保证不醉，对身体有益还是有害？大家好，我是公立三级医院的Lion医生。酒文化是中国饮食文化中的十分重要的组成部分，很多人都有每天小酌的习惯，就拿我们家来说，我爷爷特爱喝酒，10斤酒喝5天，到了爸爸这一辈可以喝1斤，而我这里沾酒就倒。有人说适当饮酒有利于健康，有人说饮酒对身体只有害处，那么真相到底如何？今天我们将详细科普一下饮酒与健康的关系。
适当饮酒对身体有益还是有害？酒场上常用的劝酒词包括“适当饮酒，有助于健康”、“红酒可以抗癌”、“适当饮酒可以软化血管”等等，而这些通通都是假的。
有人肯定会说：“你说的有科学依据吗？”
作为一名接受过正规科研培训的临床医学硕士，最擅长的莫过于讲证据。
●美国临床肿瘤学会（American Society of Clinical Oncology，ASCO）已明确指出：酒精是重要的致癌因素。
●著名临床医学杂志柳叶刀也在2018年发文称：酒精对人体“零”安全，换句话说，哪怕只饮一滴酒，也是毫无益处的，并且文章将酒精列为第七大死因。
●除此之外，世界卫生组织已将酒精列为I类致癌物。
红酒中的白藜芦醇是否已经证实抗氧化及抗癌很多人力挺葡萄酒的一大原因是，红葡萄酒中的白藜芦醇有抗氧化、抗癌的作用，所以就认为葡萄酒可以抗癌。
在这里我想说：一切离开剂量谈效果的说辞都是在耍流氓。
且不说白藜芦醇是否真有抗氧化及抗癌作用，我特意查阅了关于白藜芦醇的小鼠实验文献记载，对于小鼠来说，200mg/（kg·d ）的白藜芦醇才有临床意义，或者换句话说，如果换成人类，一个体重为60kg的人，他至少要吃750mg的白藜芦醇才能起到效果，我们按照市面上的葡萄酒来换算，每天至少要喝150瓶葡萄酒才可能起到效果。而现实中谁又可能一天喝150瓶葡萄酒呢？即使有人敢喝，那么带来的副作用也远远大于白藜芦醇的作用。
喝酒脸红的人患癌风险更高在日常生活中，大家争论最多的便是红脸的酒量大还是白脸的酒量大，不止一个人告诉我喝酒脸红的人酒量是个无底洞，真实情况并非这样，喝酒脸红的人不仅酒量不会太大，他们的患癌风险会更高。
当酒精被人体喝到胃里后，酒精（乙醇）在乙醇脱氢酶的作用下分解为乙醛，紧接着在乙醛脱氢酶的作用下分解为乙酸。亚洲男性普遍缺乏乙醛脱氢酶，大量乙醛聚集在人体之后造成毛细血管扩张，从而出现酒后脸色发红的情况。
最新研究发现，乙醛脱氢酶基因缺陷的人喝酒后，患癌概率会大于没有缺陷的人，所以那些喝酒脸红的人，赶紧放下手中的酒杯，毕竟身体是自己的?。?
饮酒对人体有哪些伤害？1.饮酒会损害我们的大脑
酒精对我们大脑损伤已在多篇高影响因子的论文中得到论证。就拿我自己的亲身经历来说，有一年科室年会，我喝的白酒，因为酒量一般所以喝醉了。到了第二天上手术，手一直在抖，这是很典型的大脑的损伤。
长期的饮酒人的认知功能会大大下降，并且饮酒的量越大，脑组织受影响的程度越严重。
2.饮酒会增加肿瘤的发病率
上文中已经提到饮酒会增加肿瘤的发病率，其中口腔癌、喉癌、肝癌、食管癌均与饮酒有关。
酒精对我们的消化道粘膜造成损伤，反复刺激后容易增加癌症的发生。
3.饮酒会损伤肝脏
当乙醛脱氢酶缺乏或相对缺乏时，过多的乙醛堆积在肝脏可造成肝细胞变性坏死。如长时间饮酒，肝脏被持续性伤害，就会造成不可逆的损害，比如酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化最终发展成肝癌。
那些喜欢饮酒的朋友们，不要再以喝酒有益于健康为由来麻痹自己了，为了你的健康尽量远离酒精
我是公立三级医院的胸心外科医生Lion，感谢阅读，如果赞同我的观点帮忙点个关注或者点个赞吧！
每顿喝点白酒，保证不醉，对身体有益还是有害？白酒属于烈性酒，酒的度数一般在40~60度，人们比较熟悉的白酒代表有白酒茅台、威士忌、白兰地。

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人们喜欢喝酒由来已久，酒是由水果或者谷物类通过漫长的发酵、酝酿、沉淀或者蒸馏而形成的，具有醇香味，人们对酒的描述有陈年佳酿，历久弥香。
传统文化之中，酒可以用来祭天、庆祝佳节，在交杯换盏之中弥漫着亲情、拉近友情，当然还有酒肉穿肠过佛祖心中留，秀色可餐、美酒佳人伴、逍遥醉开颜或者美酒配佳人，明月伴清心，正所谓美不胜收，只可意会，不可言传。
酒肉穿肠过，说明人们喝酒之后完全可以通过胃肠道吸收，但是人们别忘了，九成左右的酒精则需要通过肝脏分解代谢来解酒，剩下的一成酒精则通过人们肺通过呼吸和人们肾脏通过小便排出体外。
一次大量喝酒可以导致急性酒精中毒，也就是醉酒。
一个人喝白酒之后会不会出现醉酒和每次饮酒的总量、白酒的度数以及个体差异有关(即个人耐受)相关。
对于喝白酒，推荐成年人每天喝的总量不要超过1两，换算一下， 50度的白酒1~2两含有纯酒精50克，而如果一次喝的酒含有纯酒精4~8两是可以导致喝酒的人死亡。
而长期过量或者超量饮酒可以导致喝酒的人全身各个器官系统出现逐渐加重的伤害，人们熟悉的伤害有
酒精性肝病，每天喝白酒如果乙醇含量超过80克，大约10年左右就可以导致肝硬化。
胰腺炎、胃炎、胃溃疡
酒精性中毒性心肌病
引起维生素B1缺乏
男性朋友长期喝酒虽然可以壮胆，但不好的是可以导致性功能下降，女性朋友则可以出现不孕不育、智力低下、发育迟钝。
长期大量喝酒还可以导致喝酒的人出现脑病、精神病以及周围神经病变。
每顿喝点白酒，保证不醉，但是根本无法保证每天喝酒量不大和酒精超量，而且喝白酒每天喝1~2两大多数人都不会醉，虽然保证不醉，但是饮酒量是超量了的，所以从长期来看，对人体是有害无益的。

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3、老公每天晚上都要喝点酒，但从不喝多，该怎么劝他戒掉？老公是多大年纪的老公？如果是青年、中年老公该劝其戒酒，每天喝不太好。但对于年纪较大或者进入老年的老公，只要不过量，喝酒喝点吧，不要劝戒了。你以为呢？
喝酒，是每个男人在生意上往来的一种，和职场上必不可少的应酬。同样的，又是在整个社会上的，红白喜事等，一些宴席，都是跟酒有着密切共鸣的。
酒，在很多时候，当一个人在郁闷时，又或是在心情舒畅时，偶尔都会邀约几个朋友出去喝喝小酒，聊聊天。跟久别了的朋友，彼此醉聊一番。然后，谈谈最近自己在生意上的成败得失。把一些通常在家都不会说的事情，此时跟朋友在酒桌上，会亳无保留的，跟酒友一起提及，分享。
美酒，是让人欢喜。又让人忧？懂得自律，自爱，不要太过于去陶醉。我相信，只要你对它，能有适可而止，不贪杯，不狂饮，不依赖。酒，它就永远会带给你万分之安全。以及能拥有一个健康的身体。
美酒就因为，它有着陈年醇香的味道，让世人对它有着恋恋不忘的感觉，和依依不舍的眷恋。
所以，在白天忙工作的时候，千万别乱喝酒。到了晚餐，可以随意的喝上一二两是没问题的。酒，如是喝多了就是伤身，特别是对肝脏。建议在喝酒前，得先吃个饭，喝汤水，后喝酒。少量喝酒，是一种养身健体。特别是做苦力工人，平常适量的喝一点，工作的时候，力量显得就会不一样。
经常有些人会说，桌上无酒不成餐，我看并非如此吧。熬酒的人，也不会推荐你这样喝，哪有餐餐去喝酒的。如是真的到了哪个地步，许是酒精入骨髓了，那是属于一种无法自拔的，酒精中毒。得看医生，同家惨?Ｖ购染? ，这样才是对自身的健康负责。
在农村，有很多人会自己去熬酒喝，他们会用玉米，大米等都是自己熬制的，度数会略要淡一些。有些封放两三年，才拿出来敬亲朋好友，哪种才是醇香的正中玉米酒。
酒，平常偶尔适量的喝一点，是对身体有益的。只要我们不视它为生活中的重点，就可以了。需要接待客人时，和特殊事情时候，我们就开怀畅饮。根据自身的酒量去应饮，来个酒不醉人，人自醉。
在酒桌上，不喝酒，对不起熬酒人。量多了，又对不起家里人。喝完之后，总是让家人帮你收拾残局。之所以，酒还是少喝为好，一定要有个度量。

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4、我每天晚上都喜欢喝二两白酒，对身体有什么伤害？有
非常不好的习惯，喝酒伤肝。
你欺骗了你的身体，会受到魔法伤害。
5、每天喝一两五十度以上的白酒对身体有害吗？为什么？凡事都讲一个度，适可而止，方显从容。
如果过量，就会过犹不及，反受其累。我们喝的白开水，喝多了都会中毒，何况酒呢？
首先，如果对酒精耐受，没有先天性的酒精过敏，每天喝一两五十度以上的白酒是可以的。他可以起到活血化瘀、温中理气、舒展筋骨的作用，同时适量饮酒还能让我们分泌使我们感到快乐的物质，从而让心情愉悦舒畅。
如果对酒精过敏或对酒精不耐受，分解能力差，就不要碰酒了，这样对身体是有害而无利的。
个人觉得有没有害，得看你的酒量和身体素质吧。如果自身各方面都没问题，喝一两白酒还是没问题的，对身体没什么大的害处，到时由于白酒度数高，五十度以上，杀伤力还是有的，所以要适度，尽可能的不要每天都喝。适量饮酒对身体还是很有益的！
就我身边的例子来看吧，我老爸还有我岳父都是属于无酒不欢的人。平时几乎每餐都会喝酒，尤其我岳父酒量很好，一餐不喝酒总会觉得生活缺少了什么，每天都得喝个二三两白酒。每天喝酒反而觉得身体越来越有劲，做事越来越有动力了，身体的一些小问题也没有了。不过他们喝的是我们老家的这种米酒，度数只有二三十度所有，所有相比你说的五十多度的白酒来说，这种米酒更柔和，喝下口更舒服。你说的五十多度的白酒已经属于高度酒了，太烈了，我老爸他们每天喝酒的人都不愿意喝这种高度酒，他们说身体承受不?。?太刺激了。所以，如果没太必要还是不要每天都喝那么高度数的酒吧！可以偶尔喝一喝！
我个人对喝酒没什么太大的概念！以前我也经常和我老爸喝，酒量也还可以，半斤米酒下肚基本没问题的。后来，整个人胖了，整个人身体素质在下降，很多的小毛病也出现了，酒量也跟着叫减退了。现在最多最多一小杯米酒，一瓶啤酒都扛不过了！
唉，所以，不管怎么样，人的身体才是最最重要的，不要做对身体有害的事！所以，我觉得你得根据你自己的身体状况，自己的身体能不能接受这一两高度酒的杀伤力，喝完自己有没有觉得不适，如果可以接受，就没问题?。〔还?nbsp;，最好还是别天天喝这么高度数的酒。你可以选择些度数低点的酒，这样你的身体也没太大的负担?。?
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一两无害，对身体好，活血化瘀。
【每天晚上一杯白酒对身体好吗 ?每天晚上一小杯白酒】The End