惊叹!10种食物连吃60天,将改变你眼睛的颜色 _虹膜

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很多人都会认为自己的眼睛不够漂亮，看上去不够醒目。眼睛是心灵的窗户用什么可以破坏食品中的有机物质，你眼睛的颜色受父母的遗传基因影响用什么可以破坏食品中的有机物质，但不一定符合遗传学规律。孩子眼睛的颜色,在出生前并不能准确的推测出来。
这里有趣的是,眼睛的颜色在很大程度上是可变的。只要把你的饮食习惯做一些简单的改变,你就可以得到你渴望的美丽眼睛颜色。
1
熊果叶茶
这种茶能瞬间让你的眼睛放松,并且让眼睛亮晶晶。它具有杀菌的作用,在体内具有利尿作用。它对治疗各种皮肤病具有很好的效果。
2
蜂蜜
在饮食之外多喝蜂蜜能够大大的提亮你眼睛的颜色。当然这个蜂蜜必须是有机蜂蜜。这种神奇的混合物,能够让你的眼睛颜色变成更淡的自然色。
3
菠菜
菠菜中含有丰富的叶黄素和类胡萝卜素。而叶黄素能够让你的眼睛更亮。
4
海鲜
【惊叹!10种食物连吃60天,将改变你眼睛的颜色】海鲜富含各种维生素和矿物质。而鱼肉能够改变你眼睛的颜色,如果你定期吃鱼肉,那么可以让你的眼睛颜色永久。
5
洋甘菊茶
这种茶有一个令人难以置信的功效,它能够降低血液中应激素的浓度,从而可以使你的眼睛有一个更温暖的色调。

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6
橄榄油
橄榄油简直是万能神油,它里面富含亚油酸,亚麻酸和油酸能够改变虹膜颜色,从而让眼睛颜色看着更加柔和。
7
洋葱
在日常饮食中正常使用洋葱能够逐渐改变眼睛的颜色,同时,也能改善肌肤。
8
坚果
如果你希望改变你眼睛的颜色,那么坚果一定要纳入到你的日常饮食中。坚果能够逐渐的改变你眼睛的颜色。当然避免使用已经被高温破坏的坚果。
9
肉
肉中富含的各种锌和镁有助于将虹膜颜色变的丰富。
10
生姜
生姜对于减少结肠炎症从而预防结肠癌具有神奇的魔力。除此之外,它也能逐步改变你眼睛的颜色。
科普小贴士
眼睛的色彩是一种多基因遗传特征,是指眼睛虹膜的色彩。由虹膜中的黑色素数量、黑色素种类,黑色素的分布决定。而虹膜的颜色受3种主要原因影响,分别是黑色素在虹膜色素上皮细胞中的含量、黑色素在虹膜基质的含量,以及虹膜基质的细胞密度。不论是任何颜色的眼睛,在虹膜色素上皮细胞中都含有真黑色素。而色彩的变异一般是决定于虹膜基质中的黑色素含量。因此通过吃某些特定食物能够改变虹膜中黑色素的含量,从而改变眼睛的颜色。
来源丨千趣网
本文到此结束，希望对大家有所帮助。