全家人都爱吃的几道拿手菜，香味诱人又鲜亮，简单好吃营养健康 _子姜

首先在此很感谢大家百忙之中抽出时间来到【未来】的美食生活。热烈欢迎众多爱好美食的同志在这里能够学到自己心仪的那道菜。我也将很荣幸和大家一起分享更多的美食美味的详细菜谱，供大家学习加味玉屏风散哺乳期可以吃么，喜欢的别忘了下，每天都会准时更新最新的美食菜谱！希望你们能喜欢！接下来开始我们今天的菜谱分享！
子姜炒肉片
?材料：子姜200g 里脊猪肉200g、油、豆瓣酱、盐、大蒜子、辣椒
做法：
1、准备食材：辣椒、大蒜子、里脊肉。食材清洗，辣椒、子姜、大蒜子切片。里脊肉切成，用豆瓣酱提前腌制20分钟。热油锅，放入腌好的肉片快速煸炒。
2、炒熟后盛出。洗净锅，另放少许食油，下辣椒、大蒜子煸香。放入子姜，炒至断生，放少许食盐。这样一道鲜嫩可口的子姜炒肉片，新鲜出炉，喜欢的老铁可以和我一起学着做。未来美食每天给大家分享不一样的家常菜做法，如果你喜欢在下方留言，我们一起探讨。
蚂蚁上树
?魔芋丝随意，火鸡胸绞肉（鸡胸绞肉也可）大约120克、豆瓣酱大约50克、洋葱半个、葱
1.准备好肉末，葱切小段，洋葱切小块。魔芋丝下滚水焯一分钟捞出待用。锅里加一点油把豆瓣酱炒香，我这里用的是零卡路里的。
2.下火鸡胸肉末翻炒均匀至变色。下切好的洋葱块，翻炒均匀，不用炒太久以保持洋葱香脆的口感（想加其他的蔬菜也可以）。
3.最后下魔芋丝翻炒均匀。出锅，撒葱，大功告成！这一大盘，只有大约200多卡路里，蛋白质却有二，三十克！放心的吃吧！
土豆烧茄子
?食材：长茄子一根、土豆一个、西红柿一个。盐、油、胡椒粉、姜粉、十三香、生抽。
做法：
1、茄子太长，不好拍，于是就直接切块装碗里了，长茄子，土豆，西红柿都切块备用。最近吃什么都喜欢加点西红柿，天气热加味玉屏风散哺乳期可以吃么，酸酸的比较开胃；用油把土豆煎的两面都焦黄；
2、土豆两面焦黄后盛出备用，把茄子也过一遍油；
3、煎好茄子后，把西红柿和煎好的土豆一起倒进锅里。然后放入盐，油，胡椒粉，姜粉，十三香，生抽调味，加少许水煮3分钟即可；出锅装盘。自古以来香菇炖鸡翅。深受广大老百姓的喜爱，香润可口，熏香浓郁，吃一口蛮，满嘴留香。吃香菇炖鸡翅吗？喜欢在下方留言，我们一起讨论！
香菇炖鸡翅
?材料：鸡翅根、鸡翅中、香菇、葱、姜、蒜、花椒、八角、冰糖
【全家人都爱吃的几道拿手菜，香味诱人又鲜亮，简单好吃营养健康】做法：
1、将鸡翅用清水洗净，捞出沥干备用；提前20分钟将香菇泡在热水里泡发，洗净备用；
2、葱切段，姜切片，蒜切瓣儿，锅中放油，烧至四成热时放入冰糖化开，冰糖完全化开后加入沥干水分的鸡翅翻炒，翻炒4、5分钟待鸡翅变为金黄色后加温开水，水基本没过鸡翅即可；
3、开锅后，放入葱、姜、蒜，盐，几粒八角，少许花椒粒，倒入适量老抽上色并搅拌均匀，放入香菇，盖上锅盖，调至中小火炖煮，煮大约10-12分钟，大火收汁儿即可。
栗子烧鸡翅
?材料：栗子 / 鸡翅根 / 葱 / 姜 / 糖 / 老抽 / 黄酒 / 蚝油 / 盐
做法：
1、剥好栗子，鸡翅根焯水备用，葱姜，翅根一起下锅煸炒，煸透了加料酒，然后加老抽上色，另外再加点蚝油
2、加水后盖盖子煮15分钟，煮15分钟以后放栗子下去，再煮个10分钟，起锅前加点糖提味，非常美味可口又营养的栗子烧鸡翅就好了，特别是喜欢非常喜欢吃，你会做吗？
炸鲜肉馄饨
?材料：馄饨皮、猪肉200克、大葱2根、盐、胡椒粉3克、糖2克、料酒20克、生抽20克、香油、鸡精
做法：
1、猪肉大葱洗净，把猪肉去皮切块，大葱切碎用刀剁馅；猪肉馅剁细碎放入碗中，加入葱花、盐、糖、料酒、胡椒粉、盐、鸡精、香油，拌匀成为馅料，包成馄饨；
2、锅中加入油烧热放入馄饨小火炸制，筷子多翻面炸制金黄，捞出沥油，吃的时候可蘸酱油醋即可。香脆可口，营养美味的，炸鲜肉馄饨。新鲜出炉，你喜欢吃吗？如果喜欢的话在下方留言告诉我。
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