2023成都茶友喜欢新茶嫩茶外卖工作室,颇有想法

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申时,
吃茶去 。
中国古时把一天划分为十二个时辰,对应十二地支,每个时辰相等于现在的两小时 。
即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥十二地支 。
十二时辰是根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及人类自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结的 。
申时又称哺时、日铺、夕食等(15:00-17:00) , 古人说猴子喜欢在这时候啼叫 。
中国人自古就崇尚“天人合一”的自然法则 。“申时” , 此时人体的膀胱经当值,且与五行中阳金相应,身体需要充足的水分参与运化 。
从中医角度讲,申时是膀胱经当令时段,膀胱经起于目内眦睛明穴,然后沿着后背一直到小趾 。
它是一条很重要的经脉,也是人体十四经络中最长的一条经脉,在中医里号称足太阳 。
膀胱经是人体最重要的排毒通道,所以,膀胱经的运行状态决定着我们身体的健康状况 。
申时饮茶非常有助于膀胱经的运转,有利于膀胱经的排毒,疏通 。
茶里面含有丰富的氨基酸 , 茶多酚,咖啡碱等 。这些有效成份更有助于膀胱经作用发挥的提升 。
《唐本草》说:“茶味甘苦,微寒无毒,去痰热,消宿食,利小便” 。茶能消食去腻、降火明目、宁心除烦、清暑解毒、生津止渴 。
茶中含有的茶多酚 , 具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂,可以阻断亚硝酸胺等多种致癌物质在体内合成 , 它还能吸收放射性物质达到防辐射的效果 。
氨基酸则有助于人体对于机体内蛋白质的消化和吸收,并且还能起到平衡人体对营养的摄取 。
咖啡碱能刺激中枢神经,从而提高思维能力 。还有助于利尿,消浮肿 , 平喘,解除酒精毒害,强心解痉,扩张血管壁的作用 。
所以 , 在申时饮茶,茶叶中含有的有效成份更容易被人体吸收 。又能很大程度上助力膀胱经的排毒,还能如让身心停下来 。
申时,若能安顿地把茶喝透彻 , 喝到身体微汗,一是清净身体,二是平静情绪 , 三是建立习惯,习惯即文化,中国的茶文化就在我们的喝茶习惯中 。