情境思维：跳出认知的迷局，深度解析《盗梦空间》 _思维模式

《盗梦空间》这部电影已经成为经典。直到现在仍然有许多人看了之后直呼过瘾，然而，有人会表示，看不懂！
其实，要理解这部电影，需要动用的是另一种思维模式，把几个关键点解开，那么，一切都迎刃而解，其他的只是细枝末节。
这种思维模式就是上一篇文章讲到的情境思维，也就是整体思维。
对这部电影，我们要了解到几个关键点，这部电影的梦境指待什么？为什么要进入梦境？如何架构梦境？
相对应的就是情境思维中的认知、情境、情境架构。当然，这部电影还有它的哲学高度。
一、梦境与认知
电影最大的亮点就在于架构了三层梦境和迷失域，这些也是很多人感到迷惑和看不懂的地方。其实，对于我们这些做心理咨询或心理治疗的人来说，这些场景再熟悉不过，因为这是我们经常做的事情：架构情境。
看到梦，就有人形成条件反射，就用弗洛伊德的理论来解释这三层梦境，而且，电影中有弗洛伊德的影子，比如他们经常提到潜意识。
但是这部电影需要从认知角度来解释。梦境，不管是电影中的梦，还是现实中的梦，都是一个人认知的呈现，也就是他主观世界的呈现。而我们的主观世界，不管在梦中还是现实中，反映的世界都是扭曲的，只不过梦中更离谱而已。
比如说，我看到一只苹果，只能看到苹果的A面，要看到苹果的B面，转一下苹果，或者自己移动。我们不了解这只苹果的内部构造，含水分多少，化学元素有哪些，各个成分占的百分比，我们也不了解苹果从哪棵苹果树上摘下来的，怎么运输的，它的生长环境是什么？等等等等，总之，我们只看到这个苹果的一面。
我们看万事万物不能做到完全客观，看人更是扭曲。
我一看到你就来气，爸爸妈妈不爱我，我很自卑……带了情绪情感，我们的认知就扭曲了，这种扭曲可能正向，也可能负向。爱、自信、高兴、积极进取、沉着冷静等等都是正向情绪情感，而恨，自卑、伤心、焦虑、抑郁、急躁等等都是负向情绪情感。
这点要注意，情感的转变是这部电影的核心。人一定要由负向转为正向，才能真正实现成长。天天带着恨，带着自卑的人，就像被大山压着，焦点很难放在成长上。
小李子饰演了柯布，他们一行人的目标是让行业巨头继承人毁掉他父亲建立的商业帝国。他们修改的是这个人的核心信念，利用的是情感的正向转变，植入新信念：我爸爸希望我成为我自己。
他们编织的三层梦境，从外层开始，把继承人由过去扭曲的认知：我父亲不爱我自己，逐渐松动，到第三层梦境中发现那个风车，改变了信念，变成我爸爸爱我。这种信念的转变，在心底生根发芽，再一层一层往上，变得牢不可破。
修改完成。
现实中，我们可以不必进入梦境去修改一个人的主观世界，通过现实生活的情境架构即可。当然，这个过程没那么简单。这部电影比较科幻，可以进入别人的梦境修改，但是道理是一样的。
想继续了解的话，我再讲一下认知疗法是如何修改人的信念的。
电影设计的三层梦境从外到里，分别代表了一个人的自动思维、中间信念和核心信念。自动思维是我们从小形成的，让我们的行为和习惯变得不假思索。也就是说，我们平时说任何一句话，做任何一件事，其实都不用思考，真正运用意识去思考问题的时间少之又少。这样的自动思维从哪儿来？是从我们的核心信念和中间信念来。
比如一个孩子的核心信念是，这事我不能胜任，那么他中间信念的“态度”是不能胜任很糟糕，“假设”是如果我工作努力，我可以做好，如果我工作不努力，我会失败。他的自动思维就是，我太难了！逃避。
翻开《认知疗法》你会发现，人的认知模式的等级是这样的。
二、情境和情境架构
理解了三层梦的含义，还有一点大家不理解的地方就是迷失域。其实迷失域代表着一个人主客观不分，电影中叫分不清想象与现实。再通俗一点讲，如果一个人分不清想象与现实，这个人就被认为有精神疾病了。柯布的妻子从迷失域出来，仍然分不清想象与现实，这就真的有病了。
那么，如何改变核心信念呢？
很难。
要知道，任何人，包括继承人的教父张口对他说，你爸爸是爱你的，你爸爸要你成为你自己，都不可能有效果。
为什么？
因为这只能触及到那个人的自动思维，而自动思维形成的习惯都是以几天、几年、几十年计，难以改变。就像洋葱一样，你只剥洋葱的外层没有效果，要直达核心。但是一旦往下剥，不仅你会泪流满面，洋葱也就不完整了。
所以，改变核心信念并不能单纯的我告诉你该怎么做，而是必须要在情境当中去改变，才能又快又好。这就需要架构一个或多个情境。
小李子他们怎么做？
以继承人为中心，建造三层梦境，让他自己一层一层探索，自己剥开自己，去发现、去改变。
很多人觉得电影中反物理定律的场景很震撼，三层梦境的构造很震撼，其实真正精彩的地方是小李子他们创建的情境，他们是架构情境、利用情境的高手。
小李子他们既从动也主动。他们是主动者，是配合继承人演出的演员，扮演不同角色，绑架者，保护者，教父等等，他们也是引导继承人发现问题的从动者。正所谓人生如戏，全靠演技，而且每个人的配合要默契。
那位女筑梦师也是高手，但是她只能建设一些建筑、场景，而这些只是情境一部分。情境最大的内容不在物，在于人。
架构情境的高手会时刻利用情境中的一切，层层递进，为改变一个人服务。
小李子的眼神，人生如戏，全靠演技
其实，实施部分最关键，任何一个地方出差错，都有可能导致情境崩塌。
在梦境第一层，小李子他们架构的情境是绑架，他们扮演绑匪，逼迫继承人说密码，引发他的好奇，动摇他的自动思维，在第二层创造的情境是保护继承人，他们扮演保护者，动摇继承人对教父的信任强迫思维会把想象当真，在第三层创造的情境是病床上老父亲临终场景，以情动人，最终改变核心信念。
在完成修改别人核心信念的同时，小李子也完成了自我的救赎。
三、哲学层面
其实我们可能不知道的是，我们每时每刻都处在情境当中，大情境套小情境，情境交融等等。
我们谈话有谈话的情境，逛街是逛街的情境，饭店吃饭是吃的饭情境，演讲是演讲的情境，读书是读书的情境，看电影是看电影的情境……
书和电影，这两个情境比较特殊。比如电影，电影是一个奇异的世界，银幕向我们展现的可能是平行宇宙、可能是指环王，可能是大山中普通人的生活，是我们从未体验过强迫思维会把想象当真，也从未想象过的新世界。
电影本身就是一个情境，里面的各个角色不仅有共同的情境，还有各自不同的情境。电影中的角色以为他们的生活就是真实的生活，永远不知道他们之外还有人在观看他们的一举一动。
《楚门的世界》就是这样的直观呈现。
而在这个时候，我们作为电影之外的观众，会将自己置身于电影的情境，也只有把自己置身于电影的情境中，我们才能身临其境，感受角色的感受，追随着角色的喜怒哀乐，来一场心灵之旅。
《盗梦空间》这部电影有意思的地方在于，它不仅分为观众观看电影、电影本身这两个大情境，在电影中也是一层情境套一层情境，最终演化成了，究竟是谁在谁的梦中？是梦境还是现实？
分不清。
导演诺兰受博尔赫斯影响较大，博尔赫斯写过一个短篇叫《环形废墟》，讲的就是一个人是另一个人的梦，而另一个人，又是另一个人的梦，就像面对对面的两面镜子，无穷无尽。这与昔日庄周梦见自己幻化为蝴蝶，究竟是庄子梦中变为蝴蝶，还是蝴蝶梦中变为庄子，是一个道理。
这就是《盗梦空间》的哲学层面。
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