性格不仅改变命运，还会影响寿命！这2种性格需警惕心脏病风险 _健康

我们经常说的一句话是，性格决定命运。在现实生活中也的确是如此，同样的一件事，不同性格的人来处理，结局则会完全不同。有时候由于性格因素导致的事件，甚至可能会成为人生路上的转折点。除了人生中的事业，工作，生活等方面受到性格影响以外，实际上性格决定的“命运”里，健康也是不可忽视的重要部分。
虽然年龄，遗传，生活不良习惯等都会影响健康，但心理作用，人本身的性格对健康的影响也不容忽视。性格决定情绪，情绪影响健康，这样的一种循环，其实不管是在古代医学，还是现代医学中都有所发现。而在上世纪，医学研究人员不断的将不同人群的性格进行了分类，目前已经有A，B，C，D，E五种性格分类，而不同性格的人群，其发生健康疾病的类型和风险几率也不相同。今天的这篇科普文章，就来为大家介绍下5种性格的人群，更容易高发的健康风险问题。
A型人格，要注意心脏病和胃溃疡风险
【性格不仅改变命运，还会影响寿命！这2种性格需警惕心脏病风险】在上世纪60年代，美国的心脏病学专家迈耶·弗雷德曼发现了一个有趣的现象，来就诊的冠心病患者在候诊室所坐的地方，椅子后腿下的地面上，都有两个凹坑。为什么会出现这样的情况呢？经过仔细观察后，他们发现原来这些心脏病患者在候诊时，很多人都会出现耐心不够，急躁的情绪，由于这些情绪的影响，他们细胞把椅子的两条前腿翘起来，并把自己的双腿交叉，并不断的摇动椅子，知道护士叫到名字为止，这样长时间的摇晃，导致了椅子后腿地面的凹陷。
在经过长达20年的大量观察研究大量这类患者行为之后，弗雷德曼在上世纪80年代提出了四个词来形容这类患者的性格：易激动，易恼火，易发怒，易急躁，由于这四个单词由于都以字母A开头，因此被称作为“A型性格” 。
A型性格的人，往往进取心强，有事业心，时间观念特别强，整体闲不?。?菀准痹辏?对其他人缺乏信任，人际关系往往和较难融洽。弗雷德曼在经过长时间的研究以后发现，A性格的人患冠心病的几率比正常人要高出1.7到4.5倍。在另外的一项研究中，研究人员对平均年龄在48岁左右的1769名男性和1913名女性进行为期10年的跟踪调查发现，那些急脾气、头脑容易发热的人，在受到批评或与人争论时反社会型人格障碍的危害，其发生房颤的几率比普通人要高30% 。因此，对于A型性格的人来说，心血管疾病的风险，特别是高血压，冠心?。?房颤等因为情绪问题而导致的健康问题的风险，都应该更加注意。
除了心血管疾病的风险以外，A型性格的人，也是发生胃溃疡的高危人群，一项来自芬兰的调查研究中，对4000多人进行了调查，结果显示A型性格的人患胃溃疡的风险是其他人的2.4倍。
B型性格的人更长寿
与A性格相反的性格特质的人群，被称作B型性格，这类人往往遇事想得开，不易激动，也不为了一些事情耿耿于怀反社会型人格障碍的危害，社交适应性也更好。相关研究发现，B性格的人，往往也更长寿。
美国加州大学医学院的一项研究显示， B型性格的人与其他人相比，平均寿命要长7.5岁，而且较少发生器质性的病变和慢性疼痛。我国在对上海地区90岁以上老人做的一系列性格调查也显示，在长寿老人汇总，B型性格的占比为83%，A型性格的只占14% 。
C型性格要注意患癌风险
C型性格的命名，其实就是癌症的英文“”的第一个字母，这种分型最早在上世纪80年代，由德国科学家提出。这种性格人的主要特征是过分忍耐，会比矛盾，喜欢自己生闷气，有时候还会伴随焦虑，抑郁等情绪。
科学家在经过研究后发现，C型性格的人，患癌的风险几率更高，是其他性格人群的3倍。从生理机制上来说，这种长期压抑的心理会打乱体内的内环境平衡，影响免疫系统对于异常突变细胞的识别和清除，最终导致发生癌症的风险几率大大增加。相关专家指出，癌症的发生与环境因素，个人经历，性格都密切相关，癌症性格是使癌前病变发展为癌症的催化剂。
C型性格的人，还应该注意糖尿病风险，在一项涉及4847人追踪随访3年多的研究中，在具有C型性格的人群中，有抑郁症状的人，患糖尿病的几率比其他人高出了42% 。
D型性格，小心心脏病风险
与其他型的性格不同，D型性格人群的特征是沉默寡言，缺乏自信，没有安全感，待人冷淡，性格孤僻，不合群，且容易不安。1998年，比利时心理学家德诺列特首次报道了D型人格，发现这类人群患心脏病的风险更高。他在一项心脏康复计划中，经过5年的随访研究发现，性格孤僻的人，反复发生心绞痛，心肌梗塞而死亡的几率为52% ，而同年龄组其他性格的人发生率仅为12% 。
在2005年，荷兰研究人员进行的一项研究中，对刚接受过心脏支架术的900名患者进行了追踪调查，D型性格的人群在支架术后6到9个月发生再次心梗或导致死亡的人数，是其他性格类型人群的4倍。
因此，对于D型性格的人群来说，不但要让注意罹患心血管疾病的风险，还应该注意心血管疾病再次发作的风险。
E型性格，注意神经官能症风险
E型性格的特点是感情丰富，善于思考，很少与别人发生冲突，情绪较为消极，同时自我评价也偏于悲观。这类性格的人群，与B型性格的人群不同，B型性格的人是真的“想得开”，但这类人群则往往是虽然不喜欢冲突，但却会引起自己的焦虑。
因此，此类性格的人群，发生神经官能症的几率更高，神经官能症可能会带来皮肤感觉异常，心悸不适，胸闷气短，乏力，胃肠道不适，头痛，失眠等多种症状，这种一系列的生理功能紊乱，而这些问题，有可能会加剧紊乱状况，形成恶性循环，最终影响其他方面的健康状况。
不同性格带来的健康问题风险也不同，是今天这篇文章想要给大家说明白的主旨，在现实生活中，每个人都有不同的性格，很多时候性格的特征也并不那么明确，而是多种性格糅杂的外在表现。虽然俗话说“江山易改本性难移” ，但了解了这些心理健康对身体健康影响的相关知识，能够有助于我们在日常生活中，多注意调节好相关的情绪和状态，让自己尽量保持良好的心理和情绪状态，更有利于降低疾病风险，保护好身体健康，也都是很有意义的。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。