大姨妈肚子痛怎么办缓解痛经 ?来姨妈肚子疼咋办 _生活知道

来姨妈肚子疼咋办(大姨妈肚子痛怎么办缓解痛经)

【大姨妈肚子痛怎么办缓解痛经 ?来姨妈肚子疼咋办】要说来大姨妈的时候，一点感觉也没有，估计是不太可能的。正常情况下的大姨妈，会让人感到有些肚子酸痛，下坠感，轻度的不适感，这都是比较常见的。如果真的痛的厉害，已经影响到了日常生活，那么就是痛经了。
痛经分为原发性和继发性。有痛经首先需要排除是否存在子宫内膜异位症，腺肌症等原因。原发性痛经的疼痛，主要是由于月经时子宫内膜前列腺素含量增高导致的。前列腺素含量高可以引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血，缺氧从而让人疼痛难忍，出现痛经。
痛经有时候还会受到精神，神经因素影响，精神焦虑，压力大也有可能加重痛经。有的人对疼痛比较敏感，也是有一定影响的。
对于痛经，如果有原发病的，需要先治疗原发病。药物可以选择前列腺素合成酶抑制剂，一般最常用的是布洛芬，在月经前就可以开始服用，效果更好。还有可以服用短效避孕药避孕药，适用于痛经也需要避孕的女性。
温热可以缓解痛经，可以使用热水袋，暖宝宝等，不过要小心烫伤。此外，保持一个良好的心情，多注意休息避免劳累，作息规律，调整好紧张的情绪，也是缓解痛经的辅助方法。
感谢邀请
首先说明一下，我是男生！
但作为一个过来人，对这个问题我有几条意见。
1.平时少碰凉水，在例假来之前注意保暖。
2 ，调节自身心态，其实我们自己有心里暗示功能，分散自己的注意力！
这个问题不是强项，希望可以帮到大家，谢谢，如果有什么，欢迎指出！谢谢