石榴是我们常常会吃的一种水果，特别是在秋季来临的时候，正是石榴成熟的季节 。石榴的味道甜中带一点酸，红红的果实让人看着就有食欲 。一个大石榴不一会的功夫就吃完了，石榴的营养我们都是知道的 。

文章插图
石榴浑身是宝,石榴籽中含有大量的维生素C、多酚类物质等强抗氧化剂,有延缓衰老、预防心脑血管疾病等功效 。另外,石榴籽油还富含抗氧化因子,具有很强的清除人体自由基和延缓衰老的能力 。

文章插图
据传，唐太宗的长孙皇后因腹部胀痛而久治不愈 。在食用昭陵附近的石榴后 ， 胀痛却烟消云散 。这石榴也就被钦定成唐朝贡品 ， 唐太宗和长孙皇后更是十分青睐，便也有了“御石榴”的美称 。
【石榴全身上下是宝！经常吃石榴的人要注意，一个石榴=10副药】

文章插图

• 石榴选黄皮的还是红皮的？记住这4点，挑选的石榴皮薄肉厚又多汁
• 石榴奶冻
• “榴”住美好，扒一扒石榴的冷知识
• 皮薄肉厚又多汁的石榴怎么挑选？记住这几点
• 石榴对人体的诸多功效
• 石榴知多少！盘点花石榴的十二个品种，你家乡是哪一种？
• 石榴花是喜阳还是喜阴
• ?孕妇可以吃番石榴吗 孕妇吃番石榴有好处吗
• ?孕妇可以吃石榴吗 孕妇吃石榴有好处吗
• 伴公丁@【汀关注】为防护竟给孩子全身套塑料袋？路人看呆了