[亿白]最美“袖珍女孩”结婚，30多岁却拥有“不老容颜”，父母含泪送嫁容颜|孩子|身高|父母|睡眠|家长|影响|

本文原始标题是：最美“袖珍女孩”结婚， 30多岁却拥有“不老容颜” ，父母含泪送嫁

孩子的每一步成长都凝聚了父母的心血，成都最美袖珍女孩结婚， 30岁却拥有10岁童颜，父母含着眼泪送嫁。

在成都，有一个袖珍女孩结婚了，她叫萍萍，今年30多岁的她有着“不老容颜” ，在婚礼上，她的父母眼含热泪送她出嫁。

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萍萍嫁给了同样是袖珍人的老公，萍萍身高1米3 ，她的老公身高1米4 。

萍萍今年30岁，但是从外貌以及身高上看，她就像一个10岁的孩子，萍萍的父母身高正常，萍萍是由于脑垂体前叶分泌的生长激素不足导致身材矮小。

我国现在大约有500万袖珍人，他们的身高通常都在1米2以下，在生活当中，他们往往比较自卑，生怕被别人嘲笑。

而且他们独立生活也是有一定困难的，尤其是成年之后，找工作特别不容易，几乎没有用人单位愿意雇用袖珍人。

每位家长都十分关注孩子的身高情况，那么如何来判断孩子的身高是否达标呢？

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第一，看身高发育的速度

孩子身高都是有一定差异的，有的孩子早长，有的孩子晚长，另外也受到遗传因素的影响，父母的身高也直接决定了孩子的身高，所以在这个问题上不能一概而论。

通常来说，两岁以下的孩子每年身高成长大概7厘米左右， 4岁增长5厘米， 10岁增长6厘米。

如果照比这个指标相差很远的话，家长应该引起重视，最好带孩子去儿科医院检查一下。

第二，测试一下孩子的骨龄

决定孩子身高的并不是真实的年龄，而是骨骼年龄，也就是骨龄，如果家长发现孩子的身高明显低于同龄人，应该带孩子去医院测一下骨龄。

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如何才能让孩子长得更高呢？

第一，适当补充营养

孩子长身高的时候，家长一定要帮助孩子适当的补充营养，既不要补得过多，但也不要营养不良。

可以多给孩子吃一些牛肉，喝一些牛奶，少吃油炸以及高脂肪高热量的东西。

有些孩子长身体的时候吃了太多有营养的东西，导致营养过剩，身体肥胖，不但影响了激素的分泌，又影响了身高的成长。

家长一定要记住，营养适当就好，不要补得太多，更不要给孩子吃成人的营养品。

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第二，参加户外体育活动

多参加户外运动有助于孩子的身高成长，家长应该鼓励孩子多多到户外去参加体育锻炼，跳高、跳绳或者打篮球、踢足球都可以，既强健了身体，又有益于身高成长。

有研究表明，经常参加体育锻炼的孩子会比同龄人高3~5厘米。

尤其是对于父母身高不理想的孩子来说，要想改变这样劣势的基因，参加户外锻炼是非常有必要的。

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第三，保证睡眠

在睡眠的过程中，人体会分泌生长激素，所以睡眠质量对于孩子的身高成长来说是非常重要的。

如果孩子睡不好觉，不但影响了身高，又影响精神状态，总是昏昏沉沉的样子，不利于身体健康，所以家长一定要帮助孩子提升睡眠质量，保证睡眠的时长。

千万不要为了让孩子完成大量的功课，而压缩了睡眠的时间，这对孩子的身体健康是不利的。

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身高对于每个孩子来说都是非常重要的，家长都希望孩子拥有高挑的身材。所以希望各位家长能够多多注意以上几点。

尤其是要保证充足的睡眠以及适当的户外锻炼，这对于孩子的身体健康以及身高都是十分有好处的。

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