本文原始标题是：如何帮孩子预防“冠状病毒”？做好这几点 ， 让孩子抵抗力更强！

冬天本来就是一个流感季节 ， 在这个流感季节到来时 ， 平时会遇到一些“病毒”侵袭体内 ， 很多时候流感高发一方面跟天气有关系 ， 另一方面跟我们平时的生活习惯有很大的关系.这段事件因为“新型冠状病毒”的出现 ， 让很多家长有些着急.但是我们不要恐慌 ， 帮助孩子在这个特殊时期养成一些良好的习惯 ， 不仅有利于自己 ， 也是对别人的一种尊重.

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[孕产问答]原创如何帮孩子预防“冠状病毒”？做好这几点，让孩子抵抗力更强！。关于“新型冠状病毒”我想说：随着天气越来越好.从之前的阴霾密布到现在的晴空万里万里.相信新型冠状病毒事件也会像天气一样 走出阴霾 ， “抗击肺炎”事件也会很快结束.在此向一直战斗在前线的白衣天使们说一声辛苦了. 家长们也不不需要恐慌 ， 我们可以从以下几点开始 ， 帮孩子养成良好的生活习惯 ， 让孩子拥有更强的抵抗力.

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出门戴口罩

从“新型冠状病毒”中我们让周边的亲朋好友做的最多的一件事情 ， 就是戴口罩 ， 因为属于呼吸道感染 ， 而流感高发季节时 ， 有些病毒可能就是通过呼吸道传染的 ， 因此平时在生活中 ， 遇上流感高发季节时 ， 让孩子养成戴口罩的习惯.而目前的情况 ， 如果小朋友一定要出去的话 ， 请戴好医用级别口罩.

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到家勤洗手 ， 洗对手

孩子外出回家时 ， 一定要勤洗手 ， 特别是吃饭之前一定要将手洗干净了.平时在洗手的时候 ， 也不要马虎应付 ， 一定要把手洗干净了.而目前非常时期 ， 如果从外面回来到家 ， 可以用免洗消毒液清洗手部后 ， 再用洗手液洗一遍手.

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少去人多的场合或者不去人多场合

近期如果可以不去人多的场合就不要去人多的场合了.同时一般流感高发季节 ， 也不建议孩子去人多的场合 ， 比较容易感染.因此父母要给孩子做好榜样 ， 尽量不去人多的场合.

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禽肉类等食物煮熟再食用

不管什么食材类的食物 ， 家长一定要煮熟以后再给孩子吃.因此高温可以杀死病毒 ， 所以不管是此次的新型冠状病毒的事件还是以后面对流感高发季节 ， 只要是给孩子吃的食物 ， 都记得要煮熟后再食用.

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那么如何增强提高孩子的抵抗力呢？

1、平时多带孩子进行户外运动

现在特殊时期 ， 大家到户外运动的机会少 ， 但是过了这个阶段后 ， 家长一定要注意多带孩子出去进行户外运动 ， 孩子成长起每天2到3个小时的运动是非常重要的 ， 不仅提高抵抗力更是有利于孩子的健康成长.

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2、饮食均衡

饮食均衡是非常重要的.家长在面对孩子的挑食不能随之认之.平时的饮食中一定要做好营养搭配.优质的营养的摄入对于增强孩子的抵抗力有至关重要的作用.只有身体均衡摄入营养 ， 才能够正常吸收运作 ， 才能遇到病毒时可以顽强抵抗.

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[孕产问答]原创如何帮孩子预防“冠状病毒”？做好这几点，让孩子抵抗力更强！。再次提醒广大家长的是 ， 在这个特殊时期 ， 一定要保护好自己的宝宝 ， 不要让给宝宝着凉感冒了 ， 在饮食起居上多照顾才是 ， 一旦有任何异常情况处理不了 ， 请及时就医！

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