「小宋和小宝」冬季提醒:孩子咳嗽不断,少碰3种食物,热水这样喝,止咳又排痰

本文原始标题是:冬季提醒:孩子咳嗽不断 , 少碰3种食物 , 热水这样喝 , 止咳又排痰

说起咳嗽 , 很多人一定十分有感受 , 由于最气温骤降近 , 随之而来的还有咳嗽 , 咳嗽现在已经进入一个高峰期 , 公交车里、路旁边行人、办公室同事、学校孩子们等等 , 到哪都有咳嗽声 。


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提起咳嗽 , 很多人都认为是患病的先兆 , 一般是肺部问题 。 但是中医表示:“人体五脏六腑皆可咳 , 非独肺也” 。 人们在吃了生冷的、难消化的食物后 , 肚子总觉得不舒服 , 大人还好点 , 要是孩子 , 就会出现腹胀腹痛、积食呕吐等症状 , 冬天咳嗽期间 , 孩子要是不注意饮食 , 咳嗽很难好!


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孩子生来各个器官组织发育都是不完善的 , 都是随着孩子年纪一步步强健起来的 。 而这个过程便是需要家长们的辅佐了 , 会养孩子的家庭 , 孩子身体好不患病 , 不会养的家庭 , 孩子既爱患病还难养 , 家长么你要想把孩子养好又少受累 , 一定要让孩子少碰以下3种食物!


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一、生冷食物食物都有自己自身的一个特点 , 大家都知道柿子、猕猴桃、咸鸭蛋等都归于寒性食物 , 这些食物在冬天被孩子吃下去 , 咳嗽是好不了的 , 由于冬天咳嗽往往伴随着痰液 , 而脾是生痰之源 , 痰液源源不断的生出 , 作用于肺部 , 引发咳嗽 , 即便吃了止咳药 , 也是治标不治本啊 , 家长还是要注意平常对孩子脾胃的维护 。


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二、甜腻食物其他时节孩子吃点甜食倒也没什么大事 , 为什么一到冬天孩子吃了甜食咳嗽就好不了呢?由于冬天冰冷 , 而甜生湿 , 甜还生腻 , 孩子患病咳嗽期间吃下甜食 , 会导致病况加剧 , 咳嗽自然反反复复好不了 , 家长要记好 。 三、粗粮现在的人注重摄生 , 崇尚“粗粮饮食” , 确实 , 粗粮对那些吃多油腻的大人们来说有优点 , 它的膳食纤维对肠胃十分有协助 , 但是 , 关于脾胃运化能力差的小孩来说 , 这些膳食纤维却是极难被消化掉的 , 时间一久 , 孩子脾胃还被压垮了 , 所以 , 粗粮之食不行给孩子乱吃 , 要和大人区分开来!

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「小宋和小宝」冬季提醒:孩子咳嗽不断,少碰3种食物,热水这样喝,止咳又排痰。中医说“脾虚生痰液” , 而痰液是产生咳嗽动作的根本 , 要想清除痰液 , 还是要注意孩子平常脾胃的健康 , 一定要维护它 , 下面这个办法对孩子脾胃维护有很大协助 , 家长们能够了解一下!健脾多喝“水苏糊糊”:孩子脾弱 , 家长不妨在孩子早餐的粥里参加一些水苏糊糊 , 拌和均匀给孩子吃下去 , 这样的粥还会有股好闻的奶香味 , 孩子十分你承受 , 最关键的是它能进步脾胃运化功能 , 孩子一天胃口都好 , 只要脾胃养好了 , 孩子身体发育才能畅通无阻!