本文原始标题是：有一种瘾 ， 叫“吃手” ， 您家宝宝“上瘾”了吗？

关于“吃手”这个话题 ， 很多宝爸宝妈觉得是个小事儿 ， 如果不注意 ， 可能就会变成大事儿！

1六月龄前宝宝吃手是一种能力锻炼：

小于六月龄的宝宝不知道手是自己的 ， 在偶然的机会注意到自己的手 ， 将手放进嘴里 ， 感觉还不错 ， 吃得很香甜很满足 ， 这是宝宝的一种探索行为 ， 不需要阻止 。

小宝宝的手经常握拳 ， 自己探索着放到嘴边去品尝 ， 在这种反复探索“手到口”的动作中 ， 不断锻炼着宝宝“手到口”的协调能力 。 渐渐的 ， 宝宝能准确把手放到嘴里 ， 为以后能准确把勺子喂到嘴里打下基础 。

2六月龄后吃手会有危害：

A.六月龄以后 ， 宝宝如果已能准确将手放进嘴里了 ， 在宝宝吃手的时候 ， 大人最好将手拉出来 ， 帮助宝宝改变吃手习惯 ， 否则宝宝的手会慢慢的吃出老茧或变形 。 （注：四个月可以开始用牙胶 ， 但要注意经常清洗 。 ）

B、宝宝小手常放在嘴里吃会影响出牙 ， 时间一久会引起牙齿排列不整齐

C、如果宝宝养成了吃手的习惯 ， 不仅影响宝宝的身体健康 ， 长大后 ， 也容易产生紧张、焦虑、自卑、抑郁等不良情绪情感 ， 影响心理健康 。

怎样做 ， 可以让宝宝改掉吃手习惯呢？

以下几种方法供宝爸宝妈参考：

1. 不要强调吃手 。 不要把宝宝手从嘴里拿出来后 ， 就强调说：“不要吃手” ， 这样的言语会形成反效果 ， 反而让宝宝觉得吃手会引起关注 ， 而喜欢上吃手 。

2. 转移注意力 。 当宝宝吃手时 ， 宝爸宝妈可以给宝宝一块磨牙饼干 ， 或者给宝宝一个玩具 ， 转移他的注意力 ， 从而达到不吃手的效果 。

3. 多陪伴、关心宝宝 。 要为宝宝营造一个温馨、舒适、宽松的成长氛围 ， 多陪伴宝宝 ， 比如一起玩游戏 ， 讲睡前故事 ， 给宝宝读儿歌 ， 让宝宝感觉自己不孤单 。

「孕妇产妇幼儿新生儿早教妈妈网」有一种瘾，叫“吃手”，您家宝宝“上瘾”了吗？。4. 让宝宝吃“苦头” 。 有的宝妈在宝宝手指上涂抹芥末、辣椒、黄连等刺激性食物 ， 让宝宝吃到“苦头”而改变了吃手习惯 。 （有点狠呀！）

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