型男健身学院GymUniversity:不练出一身肌肉,以后怎么陪孩子玩儿?

本文原始标题是:不练出一身肌肉 , 以后怎么陪孩子玩儿?

当肌肉男当了奶爸后是怎样的体验?

我们先来看看奶爸带孩子的日常视频:

当了爸的肌肉男 , 瞬间变得有耐心了 。 陪宝宝玩儿也像健身一样成了定时的工作:)


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是不是非常有爱有安全感啊 , 羡慕嫉妒恨自己为啥小时候没有这样一位肌肉奶爸啊!

下面这位韩国的大胸肌奶爸 , 厚实的大胸竟然成了宝宝的玩具 , 看他越完越开心 , 奶爸的胸受得了被宝宝虐么?哈哈!

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下面这位肌肉纹身奶爸 , 自从又了宝宝 , 就和他形影不离 , 就连去健身房也带着 。


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而另外一位国外的肌肉奶爸则玩儿的更hi ,

健身带娃两不误!

俄式挺身


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负重伏地挺身


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倒立伏地挺身 , 就不怕宝宝掉进游泳池么?


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学习手倒立


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负重引体向上


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儿子牌哑铃片


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悬垂举腿 , 宝宝长大了肯定会是个肌肉男!


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花式虐肌


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招牌杂技


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旋转 , 跳跃


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男神是怎样练成的妈妈也不耐啊!


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高难度动作 , 切勿模仿 ,

毕竟宝宝的安全最重要!

再下面这位老爸 , 抱怨带孩子不能去撸铁 , 索性就在家一边带娃一边运动 。

没想到 , 调皮的孩子们感觉老爸就在和他们玩儿游戏 , 特别开心 。


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一家人都玩儿起来 , 真是全家都在玩的同时 , 又把身体锻炼了 。


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宝宝们还激发出了各种潜能 , 比如攀爬能力 。


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型男健身学院GymUniversity:不练出一身肌肉,以后怎么陪孩子玩儿?。看完了小编也想当这样的肌肉奶爸啊!正在撸铁的你赶紧把身材练出来 , 不练出一身肌肉怎么陪孩子玩: )加油!