「世界厨房CatchAndCook」从娃2个月到15个月，我带甜宝坐了16次飞机的全部经验分享飞机|耳膜|航程|都会闪|时间|飞行|塔斯

本文原始标题是：从娃2个月到15个月，我带甜宝坐了16次飞机的全部经验分享

甜宝第一次坐飞机时是刚满两个月，现在16个月大的她已经是有乘坐十六次飞机经验的“小飞侠”了。我们从一开始的小试牛刀，挑选了航程较短的广州-大阪直飞，仅仅三小时航程。来回两次飞行下来，甜甜似乎也挺适应，她爸妈也并没有觉得累的够呛。

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之后就逐渐加码，杭州、泰国的旅途顺利结束之后，我们大胆给当时七个月的她安排了澳洲的旅程，先飞墨尔本（直飞航程九小时），逗留了一周后，再飞塔斯马尼亚。预留了足够时间在墨尔本停留，也是不敢贸贸然就带着那么小的她挑战转机。

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这趟旅行去程还好，除了飞行时间稍长，跟之前的飞行体验没有太大不同。但是返程就完全不同了。为什么呢？因为刚好碰上那段时间甜甜长牙，在落地塔斯马尼亚之后就开始了频繁夜醒（一晚五六次那种！简直要命），这个长牙周期持续到了返程，我能感受到她长牙时期的敏感和身体不适，表现出对妈妈的极度依赖和明显的心理焦虑。

返程的航班里，甜甜不太愿意睡机舱提供的摇篮，一整天要挂在我身上，哭闹比之前多了很多。跟隔壁同月龄的小宝宝形成了强烈反差——人家可是第一次坐飞机，能吃能睡不闹腾，就像是之前的天使甜宝。

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这么一趟折腾下来，加上在这之前的几乎整个旅途都处于极度缺眠状态，我的骨架子都要散了，身心俱疲。当时孩儿她爸也许经过了一个多月的旅拍也很累了，也不主动做些什么来分担一下，看完电影就睡觉，让帮忙从行李舱里拿点东西都很不配合，就真的让我有过想跳飞机的念头。各位孩儿他爸，如果你点进来看了这篇文章，请一定在飞机上多给孩儿他妈主动分担，即便孩子不愿意跟你，也请主动说我去换尿布，我去给你倒杯水，我去帮你拿个枕头垫垫腰，我快点吃完然后我帮你带一会儿孩子你好慢慢吃饭，这些都是帮助。

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那一次长途飞行给我留下了很长时间的阴影，此后的半年里，我们除了去了一趟巴厘岛就没有再带甜甜去坐飞机了。直到甜宝14个月大时，我们又带她重返塔斯马尼亚。也许是太久没有带她坐飞机了，也许是上次糟糕的飞行经历还历历在目，所以那一次出发之前，我的忐忑一点都不比第一次带两个月的她出远门时少。相比起更小的时候，一岁多的甜甜也活泼好动得多，会有意识自己想去哪里就会牵着你的手让你带去，我就更担心在飞机上她会不会在机舱里感到无聊而哭闹？会不会不愿意睡觉？

我特意提前买好了个新玩具（一个磁性画板）和准备了她平时最爱的点读笔和一本便携的点读小书，让她可以在飞机上消遣。结果出乎意料，她在飞机上表现得比此前都要好。之前一直都没有机会品尝飞机餐的她（之前她太小还没怎么吃辅食），这一次在飞机上吃的可开心了，吃完饭吃面包，再来点酸奶和水果，十分心满意足。晚上十一点吃好之后，就猪一样睡了过去，一觉睡到天亮，睡醒后心情愉悦，吃完早餐，就自个儿玩玩，一点儿都没有闹腾。

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一岁多的她，虽然还在2岁以下婴儿免座位可以享受低价机票，但是体型和体重已经开始让整夜抱着她睡觉的爸妈感到沉重了，感觉下次再坐长途飞机，就要额外给她买座位了。

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以上便是我带着2个月～15个月龄甜甜坐飞机的经历，六个月以内的她在飞机上除了睡就是吃，闹腾不多，偶尔哭闹都是有明确的原因的，比如饿了、困了、拉粑粑了，只要对症下药，很快就会被安抚，是属于很好哄的阶段。

七个月的长牙阶段是小恶魔，无休止的哭闹更多源于她身体不适和心理焦虑，除了抱着她不断安抚她，我也找不到更好的办法，整个航程是熬过去的，非常辛苦。但那属于特殊阶段吧，那个时候不要说是坐飞机了，就是不论在家抑或在旅途中也要比任何其他时候都要难带得多。

一岁多的时候，甜甜是个天使宝，能吃能吃能睡，而且互动也多了，当我们跟她解释坐飞机啦，出去玩啦，她的眼睛和表情都会闪露出“我喜欢”的感觉，她在飞机上手舞足蹈，有意识的大笑里有她向往的外面的世界。每次看到你出外都这么开心，爸爸妈妈又怎么忍心丢下你在家呢？

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下面我罗列了一些父母们都比较关心的问题，希望能给各位宝妈宝爸们一点参考和帮助。

1.坐飞机会对小婴儿发育有不良影响吗？升降飞机时耳膜痛怎么处理？

对于坐飞机会不会对小婴儿发育造成不良影响的争论，主要集中在两点：一是高空辐射对人体的影响，二是飞机在起飞降落时对耳膜的影响。第一个关于飞机上的辐射对人体的影响已经被论证过是伪科学了。在这里不多表述，大家有兴趣的话可以查阅相关资料。第二点是起飞降落时，从零米到两万米左右的高度，会产生气压差（由于机舱里都会采用增压座舱，使座舱的高度保持在2000米左右，这样乘客不会有不适感，所以实际的气压差不是两万米，而是两千米的差别）。

这个气压差会引起耳膜疼痛，但这个疼痛感大小因人而异，我在飞机升降时，尤其是降落时会感觉到耳膜鼓起来，听觉变得很不灵光，很多声音像糊掉了一样，但只要通过吞咽口水或者打哈欠就能平衡耳压，我个人的疼痛感不明显。

对于婴儿来说，由于身体机能发育还没有很完全，当耳膜两侧压力发生变化的时候，不能很快的调节，本身也比成人敏感，就会大声哭闹。其实这时候哭闹对婴儿是好的，一哭，耳膜两侧的压力差就会减缓，随之的不适也会自动调整好。

我记得甜甜在两个月时坐飞机，飞机降落时有哭，不知道是碰巧还是真的是因为耳压差感到不适，我一喂奶就马上止住哭声了。哭、吞咽、喂奶、吸奶嘴这些都被证实可以缓解小婴儿在升降机由于气压差带来的耳膜不适。甜甜在之后的飞行中很少在升降机时哭闹了，我猜她就属于耳膜两侧气压自动调整能力比较好的吧。

2. 多大的婴儿可以坐飞机？

引用国航对于多大婴儿可以坐飞机的规定（这几乎能使用于所有航空公司的原则）“ 出生14日未满2周岁的婴儿乘坐飞机时应有年满18周岁的成人旅客陪伴同行。基于安全方面的考虑，对于出生不足14天的婴儿和出生不足90天的早产婴儿我们不提供航空运输服务，建议您选择其他方式出行。每名成人旅客可带两名婴儿(其中一名可享受婴儿票价，另一名需购买儿童客票并单独占用座位) ，或一名婴儿和两名儿童，或一名患病婴儿乘机。 ”

客舱相对于家里，噪音会更大，空气更污浊，更干燥，氧含量也低，我个人观点是在航空公司的规定要求之上，父母还应该关注自己孩子的状况，比如生病时，婴儿的免疫力下降，就要根据实际情况考虑是否要更改计划，可以多听听医生建议。但另一方面，我也认为，不必因为客舱的环境的“不完美”就过分担心这会对一个身体健康的婴儿造成多大的消极影响，我们理应理智客观地判断风险，不要盲目乐观，也不需要过度保护。

3.题如何给婴儿买机票？婴儿有座位吗？有安全带吗？

婴儿也是需要提前买票才能乘坐飞机的。 2岁以下婴儿的票价为全额机票价格的10% ，免税和机场建设费。比如全额票价为2000元，成人买的是五折票，则成人票价是1000元+税+机场建设费，婴儿票价是200元。默认的婴儿票都是无座的，必须要成人陪同才能乘坐飞机。每位成人最多携带两位婴儿，另一位婴儿需要购买儿童票（儿童票价为全额机票价的50% ，免税，但要付50%的机场建设费，有时候儿童票比成人票还贵）。

每架飞机上规定乘坐的婴儿数量是有最大限额的，机型不同规定不同，所以在购买机票时，应该是成人跟婴儿一起购买，不建议先买成人票再购买婴儿票，不然万一婴儿票售完，再退成人票就要损失手续费了。大多购票网站和航空公司官网不支持网上购买婴儿票，需要致电购买。

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另外，一岁以下以及10公斤以内婴儿在长途航班是可以申请免费婴儿摇篮的，需要在购票后单独致电航空公司预约，因为数量有限，定了机票就尽早预约吧。在长途飞行时，如果宝宝愿意躺在婴儿摇篮里睡觉，对于大人来说还是轻松不少呢。

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在上了飞机之后，乘务员会给婴儿单独发送婴儿用的安全带（有时候他们也会忘了，记得提醒他们提供），在起飞降落或者飞机颠簸时，务必要给婴儿系上安全带。婴儿安全带是系在成人安全带上，具体系法很简单，第一次使用时可以让乘务员演示下正确系法。

4.宝宝在飞机上大声哭闹怎么办？

宝宝哭闹通常都是有原因的。如果是在升降飞机时大声哭闹，很有可能是耳膜两侧气压差导致疼痛，哭出来可以减缓疼痛感，这时候喝水、喂奶、吸奶嘴也可以帮助缓解。除了这个，小月龄婴儿在飞机上哭闹的原因也可能是困了、饿了、拉粑粑了或者厌倦了，把奶粉、辅食、尿布包和玩具放在随手可以拿到的地方，可以及时满足到宝宝的需求。

5.婴儿在飞机上怎么睡？怎么选座位最方便？

两岁以下婴儿默认是没有座位的，我们几乎每次都是抱着甜甜睡，大人是蛮累的。

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鸡蛋妈跟我分享，选座时可以选择靠后排，四个座位或者三个座位连着的位置，爸爸和妈妈选其中的两个不紧挨着的位置，空出中间的位置通常最后就没有人选了，可以留出一个空位免费给宝宝用。这样不管宝宝睡觉方便，空间也多很多，尤其在飞机用餐时就从容多了。但如果这个航班很满，这个方法就不顶用了。还是要看运气。另外，可以选择靠近厕所，但不要挨着的位置（别人冲厕所时噪音很大会影响休息），这样带宝宝换尿布时方便很多。

6.婴儿在飞机上怎么吃？有飞机餐吗？

如果不是廉航，飞机上本身就有飞机餐提供的话，婴儿也可以要求吃飞机餐的。 6个月以上宝宝添加了辅食之后就可以尝试吃一些飞机上提供的食物了，酸奶、水果和面包都比较适合当宝宝辅食。更大一点的宝宝连米饭也可以吃了。自从甜甜能吃飞机餐后，她又多了一个坐飞机的乐趣哈哈。

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7.在飞机上怎么换尿布？

在飞机上，通常都至少有一个标有“母婴“标志的卫生间。这些卫生间的马桶位置上方有一个折叠的尿布台，在这里就可以给婴儿换尿布包了。飞机上的卫生间空间狭小，如果宝宝很闹腾，一个人有时候会忙不过来的时候，可以把队友也喊上，两个人有个照应。我通常都会把宝宝的换洗衣物准备两至三套，尿布四五条和一包湿巾放在常用的便携尿布包里，一旦发现宝宝拉粑粑了，可以拧上尿布包就走，不用东找西找很方便。这个尿布包里还自带尿布垫，出外换尿布的神器！

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（我用的尿布包，淘宝上搜“便携式外出隔尿垫”有很多选择）

「世界厨房CatchAndCook」从娃2个月到15个月，我带甜宝坐了16次飞机的全部经验分享。8.飞机上的婴儿护理注意事项

飞机上空气干燥，白天时紫外线很厉害，我会在随行妈妈包里准备好婴儿用润肤露和防晒霜，及时涂抹保护好宝宝娇嫩的肌肤。另外屁屁霜也是常备的。还要注意，在飞机上记得给纯母乳的宝宝多喂奶，非纯母乳宝宝要喝水。

9.带小婴儿坐飞机的物品清单

身份证或护照（国内用身份证，没有身份证可以用户口本和出生证代替，海外一定要用护照，宝宝出生后只要领了出生证就可以去办身份证和护照了，甜甜还没满月就去办了，身份证要差不多半年才拿到，护照比较快，好像两周就下来了）
尿布包（备用衣服三套，尿布5张，湿巾一包）
保温杯，奶瓶，奶粉分装瓶，奶粉，水杯
口水巾2条
包巾一条（盖着睡觉或方便喂奶）
辅食（可准备一些宝宝平时喜欢吃的辅食）
玩具（买一件新的玩具+平时爱玩的便携的玩具）
vd滴剂（0～2岁婴儿每天都必须补充）
退烧滴剂+体温计（我用的退烧滴剂是panadol ，以防万一发烧）
婴儿用润肤露、防晒霜和屁屁霜

以上是我觉得带宝宝坐飞机必须带的东西。有人建议坐飞机给宝宝带个防噪耳机，可以降低飞机上的噪音。我还没有给甜甜用过，一是我觉得她带了一定会扯下来，二是没带耳机她也能吃能睡没有对噪音有明显反感，三是东西真的太多了，尽量精简。这个可以按需来吧。

the end

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对于带小婴儿坐飞机，大家还有什么疑问吗？

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