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本文原始标题是：冬天孩子身上这几个地方怕冷，保护好娃少生病，爹妈少操心

文|好孕姐

最近天气越来越冷了，大人出门的时候，就裹的很严实，要不然冷风嗖嗖冻得不行。自然对待孩子就更严谨了，光怕孩子冻着。所以出门的时候，就是给孩子里三层外三层，裹得密不透风。邻居家奶奶就是这样给孩子穿的，怕孩子冻着。但是他家的孩子却是经常感冒，有时候一个月能感冒好几次，经常咳嗽。

这让父母很想不通，就带着孩子去看医生，检查出来，孩子体质还是蛮不错的。走之前医生还说了句：不要给孩子穿那么厚。原来是奶奶给孩子穿得太厚，而男孩又坐不住，经常跑着玩，就容易出汗。出汗就要脱衣服，一热一冷，就容易感冒。

因此，虽然冬天很冷，但是没必要给孩子穿得过于厚，不要总觉得孩子冷。其实，在冬天，孩子还是蛮有“活力”的。身上只有几个地方怕冷，家长给娃保护好这些地方就可以了，少生病。

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保护好娃的脚

脚，又被称为第二心脏，是距离心脏最远，负担最重的部位。但也因为脚位于四肢最末端，容易造成血液循环不好的情况，所以有人到了冬天脚都是冰凉的。稍不注意就容易寒从脚下生，让娃体内有寒气，就容易生病。因此，在冬天，保护好孩子的脚，是很关键的。

在冬天，建议重视给孩子穿袜子，最好选择棉质的，不仅舒适，而且透气性也比较好。但也不要选择过于厚的，会让孩子行动不方便。在选择鞋子的时候，选择宽鞋头的，这样不容易夹脚。

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保护好娃的头部

在冬天，极易散发热量的部位就是头部了，冷风吹头就容易感冒。而且，在中医上，头部被称为“诸阳之会” ，是全身阳脉的交汇处。可见，头部保暖的重要性。因此，就建议大家出门，特别是有风的天气，给娃带上帽子，围上围巾。不让热量散发出去，也不会让娃头部受到冷气的影响。

在选择帽子的时候，尽量要选择质量好一点的。因为娃的皮肤比较娇嫩，很敏感，不好的毛线易导致过敏。

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保护好娃的肚子

肚子是脾胃所在，所以肚子的保暖也是相当的重要。针对比较小的孩子，可以穿肚兜和睡袋，保护好肚子。大一点的孩子，睡觉的时候可以穿睡衣，不让娃受凉。在选择衣服的面料上，尽量选择纯棉的，不仅透气性好，而且也舒服。更重要的是，棉质衣服可以阻挡体热流失，不容易让孩子生病着凉。

冬天天气冷，只有保护好孩子身上这几个地方，他们才不容易生病，爹妈也少操心。要不然娃生病，他不舒服，大人也跟着难受。所以说，保暖很重要。

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