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#嫒其汇#宝宝睡觉总摇头，这是怎么了？。本文原始标题是：宝宝睡觉总摇头，这是怎么了？

宝宝处于婴幼儿时期，进入梦乡后头部时常会有晃动的情况。一般而言，宝宝睡觉摇头是一种正常的生理现象，偶尔出现并不需要担心，但是非正常的摇头却可能预示着宝宝身体出现了健康隐患。

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正常状况下

● 环境不舒适

如果宝宝睡觉的时候，房间内温度太高或者盖在身上的被子太厚，这些就会使宝宝出过多的汗，尤其是头部出汗，这时宝宝即使是在睡梦中，也会感到难受不舒服，通过左右蹭（看起来像在摇头）来缓解自己的不适。

● 浅睡周期

宝宝的睡眠周期比成人短，同时浅层睡眠时间比较长。浅睡眠时整个睡眠过程都很不安静，容易出现难以入睡的情况，头部翻来覆去。

● 发育中的常见现象

小婴儿神经发育尚不成熟，会出现这种常见现象。如果宝宝只是出现摇头这一单纯的现象，并没有其他不适的情况，那么也可能是双侧内耳发育不均衡。

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非正常情况下

● 湿疹

当发现宝宝频繁的摇头、抓耳朵时，家长还需要细心的观察宝宝的脖后、耳后及头皮等皮肤，是否有小的斑点或斑点状红疹，这就是我们常说的湿疹。

● 缺乏维生素D

如果宝宝缺乏维生素D ，可能也会出现摇头的现象。宝宝出生15天后，就要开始补充维生素D ，至少需要补充到2岁；如果宝宝一直都在补D ，那么可以忽略这种情况，但是如果吃吃停停，就需要立刻补起来了。

● 中耳炎

如果宝宝除了频繁摇头，还出现了不愿意躺下，躺下时脾气暴躁、哭闹；耳朵里有水或脓液流出；烦躁不安、不同于寻常的哭闹或尖叫；不喜欢吃奶；一直拉扯某只耳朵等情况，家长就需要注意，宝宝很可能是患上了耳部感染（急性中耳炎），引起的宝宝耳朵疼痛。

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#嫒其汇#宝宝睡觉总摇头，这是怎么了？。宝宝摇头晃脑，有时候是无关痛痒的小事，但有时真的可能是宝宝生病了，所以就需要家长细心观察和仔细分辨了。