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本文原始标题是：想让宝宝长得快，智商高，这6个小动作每天5到20分钟

如果每天耐心给宝宝做几个小动作，宝宝不但长得快，而且大脑细胞也是"砰砰砰"地高频率地分化……这几个小动作是？就是简单的抚触啦~~~

的确，在宝宝运动能力还有限的情况下，如果爸爸妈妈能坚持给宝宝做抚触，可以促进宝宝的身体发育,对出生时体重较轻的早产儿尤其有益。

通过对宝宝特殊的轻柔的触摸,并配合着爸爸妈妈富有爱心的语言交流,可以帮助刺激婴儿的淋巴系统,改善宝宝的血液循环,可有效提高宝宝的免疫力哦。而且这种"肌肤相亲",不仅能刺激婴儿的皮肤组织下的神经细胞发育,而且触觉所产生的刺激信息能传达到大脑,大脑也会变得更聪明滴。

准备好棉垫、按摩油，千万别忘了，还有你的笑容

准备一块干净柔软的棉垫，给宝宝穿上舒适透气的小衣服，家长洗净双手，再加涂些按摩油就可以了。

可别愁眉苦脸地给宝宝做抚触。这一点很关键。爸爸妈妈在抚触过程中要面带微笑，向宝宝传达自己的爱意，才能起到最好的效果。并且抚触还要做到"每天坚持十五分钟" ，如果"三天打鱼，两天晒网"意义就不大了。

做抚触的最佳时段：两顿之间

在两次喂奶之间，不能在饥饿或刚吃完奶时抚触;宝宝的情绪稳定，安静不烦躁，没有哭闹和身体不适的时候。

#父母在线.#想让宝宝长得快，智商高，这6个小动作每天5到20分钟。因为小宝宝的注意力不能长时间集中，所以每个抚摸动作不能重复太多，先从5分钟开始，然后延长到15-20分钟。

不要在宝宝过饱、过饿、过疲劳的时候抚触，否则不但不能让宝宝享受亲子之间的快乐，反而让他对此很反感。

一、宝宝的头部按摩

按摩不但可以令血液淋巴畅通无阻, ，还能最大程度地放松宝宝全身的肌肉，通过刺激增强免疫力，

锻炼肢体、改善消化系统的同时，头部按摩还能够促进大脑发育和视觉系统成熟。

左手托住宝宝的后脑勺，右手从左额头开始绕宝宝头顶一圈抚触，直到耳后，再换右手托住后脑勺；左手做同样的抚触，每只手要做够4个8拍。