本文原始标题是：孩子晚上睡觉不踏实 ， 一会说疼一会说痒 ， 不注意会引发“痉挛”

早上去买菜遇到邻居小张 ， 看样子无精打采的 ， 我就问道“怎么了？怎么一副无精打采的样子 ， 晚上没睡好吗？”

儿科医生雨滴@原创孩子晚上睡觉不踏实，一会说疼一会说痒，不注意会引发“痉挛”。小张说“是啊！最近不知道怎么了 ， 孩子晚上睡觉一点不老实 ， 半夜突然哭 ， 问他怎么了也不说 ， 就一个劲的哭 。

昨天实在气不过 ， 揍了一顿 ， 就和我说腿疼 ， 我给他揉了半夜 ， 手一停马上就醒了 ， 气死了 。 还有之前也是 ， 说是身上痒痒 ， 让我挠了半夜 ， 明明身上什么都没有 ， 就是说难受 ， 早上起来啥事都没有了 ， 也不知道是不是装的” 。

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我说“孩子那么小 ， 应该不会是装的 ， 再说了半夜三更的 ， 孩子也困啊！没事怎么会和你撒谎玩！还是带孩子去医院看看吧！万一真有什么事咋办” 。

小张说“去小区门诊看了 ， 医生说没事 ， 可能是缺钙 ， 就买了点钙片吃 ， 可也没啥用 。 真是烦死了 ， 晚上不好好睡觉 ， 不是哭闹就是乱踢被子 ， 搞得我晚上都冻感冒了” 。

儿科医生雨滴@原创孩子晚上睡觉不踏实，一会说疼一会说痒，不注意会引发“痉挛”。类似的情况其实每个孩子都会有 ， 孩子晚上睡觉不老实 ， 总是乱动 ， 或者突然醒过来说身上不舒服之类的事情 ， 也让很多父母感到头疼 。

但是去意愿检查 ， 也查不出什么 ， 孩子身体各个方面都很健康 ， 医生能做的也就是给孩子拿点钙片或者让孩子补锌等 。 那么孩子究竟为什么会出现这种情况呢？

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孩子睡觉为什么会说疼？

孩子睡觉之所以会感觉疼痛或者痒 ， 都属于孩子的正常反应 ， 而且一般在2到12岁之间都会出现类似的情况 。 这种反应被称之为生长痛 ， 孩子会出现这种反应 ， 主要是因为生长过于迅速所致 。

各位家长可以注意下 ， 孩子晚上睡觉不踏实 ， 说自己腿疼或者身上痒痒之类的情况时 ， 可以关注下孩子的身高 ， 时间不用太久 ， 一周后你就会发现孩子的身高一下高了不少 。

反之 ， 如果在一段时间内 ， 宝宝睡觉很安稳 ， 而且没有上述的情况出现 ， 那么在最近这段时间里 ， 宝宝的身高也不会有太大变化 ， 虽然也在长高 ， 但是却要缓慢很多 。

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而之所以会有疼痛感或者痒痒的感觉 ， 主要是因为在快速生长的过程中 ， 骨骼以及肌肉、神经等产生拉伸从而导致孩子出现疼痛感 。

甚至严重时还可能会让孩子出现痉挛的情况 ， 所以这才会导致有时候孩子晚上睡觉突然惊醒 ， 并且大哭 。

除此之外 ， 还有一种情况 ， 也会导致孩子晚上腿疼 ， 那就是白天运动量太大 ， 导致晚上睡觉的时候 ， 身体或者双腿感到不适 。

这才会让孩子出现疼痛感 ， 或者感觉不舒服 ， 想要伸腿 ， 以至于将自己的被子都踢开了 。

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因此 ， 遇到类似的情况时 ， 各位家长千万不要生气 ， 更不要因为孩子打扰了你的休息而对孩子发脾气 ， 这种行为很不负责 ， 对孩子的心理伤害也非常大 。

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如何解决？

想要彻底解决可以说不可能 ， 而且也没必要 ， 所以还是用一些比较简单的方法来缓和孩子的不适感比较好一些 。

例如按摩、热敷、补钙、补锌等都可以在一定程度上缓和孩子的不适感 ， 而且也不会对孩子的生长发育造成影响 。

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