「蓝象宝贝育儿」孩子积食不长个？医生劝告：3类零食打死不能给娃吃，家长快停手劝告|零食|孩子|脾胃|家长|病秧子|负担

本文原始标题是：孩子积食不长个？医生劝告：3类零食打死不能给娃吃，家长快停手

对于孩子来说，零食的诱惑力可想而知，尽量它们没啥营养，甚至被称之为“垃圾食品” ，依旧挡不住孩子喜欢吃啊，糖果、薯片、巧克力……想想都流口水。

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杰杰今年6岁了，平日里是零食不离手，最近孩子有些不对劲，最近不怎么爱吃饭，连薯片也不怎么吃了，排便也困难，家里天天上演“追喂”大战，带孩子去医院一查，才知道孩子脾虚积食。

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现在零食的种类多，有些零食，虽然没营养，但是偶尔给孩子吃点解解馋还是可以的，但是有的零食则不然，不仅没营养，吃多了反而会伤及孩子脾胃，让孩子积食不长个。

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孩子积食不长个？医生劝告：3类零食打死不能给娃吃，家长快停手

1、甜食

甜食能让人心情变好，也能满足人的味蕾，但是，说实话，吃太多甜的东西并不好！糖分太多反而可能造成孩子脾胃的负担，导致孩子消化不良。再者，一般糖分很高的零食热量也很高，吃多了不仅容易得蛀牙，还可能导致宝宝肥胖。

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2、派类面包

面包、饼干几乎已经成了孩子早餐的“主场” ，吃着好吃，但是食物里含有太多的添加剂、甜味剂，孩子吃多了，脾胃娇嫩，根本无法做到彻底运化，容易堆积体内，生热，容易让孩子上火，还会脾虚积食，让孩子变成“小病秧子” 。

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3、油炸零食

像“炸鸡腿”“炸鸡翅”一类的食物，味道不用说，肯定是好吃的，很多有孩子是不爱的，只不过，油炸零食的“隐患”也不小，既油腻，而且热量高，不仅容易增加孩子脾胃负担，让孩子消化难，更容易导致孩子“性早熟” ，提前发育。

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虽说想让孩子彻底不吃零食，是不现实的，因此让孩子有个好脾胃是很有必要的，能够保证零食里的“垃圾”被彻底运化分解，排除体内，以免造成孩子脾虚积食，从而让孩子三天两头的生病，变成“小病秧子” 。

「蓝象宝贝育儿」孩子积食不长个？医生劝告：3类零食打死不能给娃吃，家长快停手。调养孩子的脾胃，经常用寡甜乳末泡水喝，帮助孩子增强脾胃的运化动力，清理肠胃负担，让孩子消化好，吸收也好，从而让孩子有个好脾胃的同时，长大个，发育好，生病少！